Сайт «Худеем без проблем» развеет все фантастические слухи, предположения, догадки и раскроет секрет волшебного преображения участницы теле-шоу «Дом-2» Инны Воловичевой – девушки, которая совсем недавно заставила всех поклонников проекта испытать настоящее потрясение.
Среди участниц модельной внешности Инна Воловичева с первых минут пребывания на теле-шоу выделялась необычайной пышностью форм. Это создавало определённые проблемы: пренебрежительное и даже негативное отношение со стороны местных красоток, снисходительное — со стороны юношей.
И вдруг Инна предстала перед всеми нереально похудевшей: 12 кг она сбросила всего за месяц. Девушка утверждала, что липосакция, пластика, таблетки для похудения ни при чём.
Так что же произошло? В чём состоит таинственная диета Инны Воловичевой?
Как оказалось, нет никаких тайн, всё предельно просто, понятно и, при желании, диету Инны Воловичевой может применить к себе любой человек.
Прежде всего, следует полностью исключить из рациона высококалорийные продукты, соленые и жареные вкусности, алкоголь, сладости, хлеб. Диета Инны Воловичевой предполагает здоровое питание. На завтрак – овсяная каша, сваренная без добавления соли, масла и сахара, на воде. Допускается разнообразить завтрак любыми фруктами за исключением очень калорийных бананов и винограда. Ананас, несмотря на его уникальное свойство способствовать сжиганию жира, содержит немалое количество сахара, а потому в вечернее время также должен быть исключён из рациона.
В дневное меню, в соответствии с диетой Инны Воловичевой, могут входить отварное мясо, овощи и морепродукты. После шести часов вечера приём пищи категорически недопустим. Зато в течение всего дня в неограниченных количествах рекомендован свежеприготовленный сок грейпфрута.
Как известно, ложась спать голодным, человек обрекает себя на долгое засыпание и ночные кошмары. Во избежание подобных моментов, диета Инны Воловичевой позволяет вечерний «перекус» парой кусочков грейпфрута.
Ксения Собчак, которая, как выяснилось, и посоветовала девушке эту эффективную программу снижения веса, говорит, что главный секрет диеты Инны Воловичевой заключается в необходимости внесения кардинальных изменений в систему приёма пищи и распорядок дня. Нужно, чтобы здоровое питание и регулярные физические нагрузки стали привычкой. Для этого, несомненно, требуется сила воли.
Тяжело? Конечно. Но ведь удивительный результат диеты Инны Воловичевой, представленный ею самой, не вызывает сомнений и, однозначно, стоит усилий. И возможно, скоро наша Инна Воловичева будет выглядеть как Наталья Орейро фото которой вы без труда найдете в интернете!
—-
Автор – Павлова Вера,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!