Начав заниматься спортом и приобретя необходимую экипировку, позаботьтесь и о покупке специального белья. Бюстгальтер для занятий спортом – неотъемлемая часть гардероба женщин, которые ведут активный образ жизни. Сегодня на портале «Худеем без проблем» вы узнаете, в чем же преимущество такого белья и как правильно выбрать лифчик, чтобы во время активных физических занятий чувствовать удобство и комфорт.
Содержание:
Почему в обычном белье нежелательно заниматься спортом?
На первый взгляд кажется, что обычный лифчик вполне подходит для занятий физическими упражнениями. Однако, это совсем не так. Давайте разберемся, почему же обычное белье не подходит:
- Лифчик с поролоновыми вставками и косточками хорошо фиксирует грудь только в состоянии покоя. Большинство бюстгальтеров совсем не подходит даже для того, чтобы, не ощущая дискомфорта, поднимать в них руки. Не говоря уже о таких видах спорта, как бег, единоборства или танцы;
- Не совсем уместными в тренировочном зале будут вырисовывающиеся через футболку кружева или вид врезающихся в тело застежек с крючками;
- Ткань обычного бюстгальтера не может справиться с сильным потоотделением. Как следствие, через несколько минут занятий вы почувствуете, что ваше белье душное и неприятное;
- Добавьте ко всему еще и врезающиеся косточки с натирающими бретельками.
Какой же выход? Правильно! Нужно выбрать и купить себе специальное белье для спортивных занятий.
Спортивный лифчик: отличия и преимущества
Начнем с того, что такой вид белья в первую очередь отличается кроем. У спортивного бюстгальтера вместо тонких бретелей имеются две широкие. Другими словами, это – короткий топик, который, не перетягивая, плотно прижимает грудь к телу.
Занимаясь активными видами спорта, такими, как бег, волейбол или прыжки на батуте, грудь нужно надежно фиксировать. Все из-за того, что этот орган состоит из железистой и жировой ткани. Во время резких и ритмичных движений молочные железы теряют тонус, это может привести к тому, что они обвиснут.
Еще один плюс в том, что для пошива спортивного бюстгальтера используется лучший материал, как для пошива любой фитнес-одежды. Это означает, что такое белье:
- принимает форму тела, не стесняя движений;
- пропускает влагу, защищая кожу от раздражения;
- позволяет поту постепенно испаряться, без ощущения дискомфорта;
- защищает от сквозняков.
Лифчик для спорта разработан таким способом, что имеет разные степени фиксации молочных желез. Любительницам спокойных видов спорта: йоги, активной ходьбы, пилатеса – подойдет бюстгальтер с наименьшей фиксацией. Ведь во время занятий этими видами спорта не слишком задействованной груди будет достаточно умеренной поддержки.
Лучший лифчик для занятий фигурным катанием, танцами и силовыми тренировками — тот, который имеет среднюю фиксацию груди.
Спортивный бюстгальтер, созданный для бега, аэробики, верховой езды, различных видов единоборств, имеет сильную фиксацию.
Делаем правильный выбор
Правильно подобранный предмет спортивного гардероба сделает ваши тренировки не только комфортными, но и принесет максимум пользы. Здесь не подойдет вариант покупки белья «на глаз». Если вы хотите выбрать себе лучший бюстгальтер, нужно учитывать много факторов.
Как вы уже поняли, важную роль играет степень фиксации груди. Этот критерий определяется по ширине лямок. Чем они шире, тем сильнее степень фиксации бюстгальтера.
Обязательно уделите внимание маркировке ткани модели. Она бывает такой:
- Off-Set Seams– белье изготовлено бесшовным способом. Такая одежда идеально подойдет женщинам с чувствительной кожей;
- Compression – лифчик с эффектом стягивания. Идеальное решение для дам с пышными формами;
- Molded Cups– сильная фиксация груди, хорошо подходит для тех, кто любит бег или аэробику;
- Moisture Wicking – лифчик содержит в себе материал, который хорошо впитывает влагу. Подходит для интенсивных занятий спортом;
- Anti-Microbial – защита от неприятного запаха во время интенсивного потоотделения за счет пропитки ткани специальным антибактериальным веществом.
Портал hudeem-bez-problem.ru специально для вас раскрывает один маленький секрет о том, как выбрать спортивный бюстгальтер, чтобы не ошибиться с размером: покупать спортивный бюстгальтер нежелательно во время месячных или за пару до дней до их начала. Все из-за того, что в эти дни грудь имеет свойство увеличиваться. Поэтому идеально подобранный лифчик через некоторое время может оказаться свободным.
Лучший выбор – две разные модели: для тренировок в дни менструации и для занятий спортом в обычные дни.
Конечно же, перед покупкой бюстгальтер обязательно нужно померить. Красивая на витрине вещь во время примерки может выглядеть на человеке нелепо. Даже точно зная свой размер, выбирая спортивный лифчик, нужно мерить его, чтобы удостовериться в комфорте и удобстве.
Лучшие, по мнению экспертов, спортивные бюстгальтеры не только делают занятия спортом комфортными, но и ухаживают за вашей грудью.
Перед покупкой желательно ознакомиться с отзывами об основных марках спортивного белья в интернете. Эти знания помогут вам сориентироваться и сделать свой выбор с учетом всех запросов и требований к этому товару.
Вооружившись эти знаниями, вы легко сможете сделать правильный выбор и купите вещь, которая прослужит вам долгое время «верой и правдой». Главное, не спешите. Выбирайте внимательно, с учетом всех критериев, меряйте, доверяя своим ощущениям, и только тогда – покупайте.