Мед и корица для похудения

Портал о похудении «Худеем без проблем» сегодня расскажет о полезности для похудения корицы и меда. Мед и корица для похудения в блюдах и напитках полезны и для общего очищения организма человека, и для его укрепления. Можно на завтрак сделать бутерброды, намазав кусочек хлеба смесью корицы и меда, получится не только вкусно, но еще и полезно для сердца. В борьбе с лишними килограммами неплохую помощь окажет напиток из корицы и меда.

Для этого необходимо каждый день регулярно утром перед завтраком и вечером перед сном выпивать напиток из молотой корицы и меда, заваренный кипятком. Регулярный прием этого напитка поможет снизить вес даже человеку со значительным весом и не позволит жиру накапливаться в дальнейшем.

Мед и корица для похудения в рецептах напитков

Для желающих похудеть подойдет такой рецепт напитка из меда и корицы.

Как правило, в рецептах для похудения сохраняется пропорция корицы и меда 1 к 2. В таком случае можно использовать, например, 1 чайную ложку корицы молотой и 2 чайные ложки меда. Количество меда и корицы для похудения можно, разумеется, менять, главное, чтобы рекомендуемая пропорция сохранялась.

Для приготовления напитка из меда и корицы нужно вскипятить одну чашку воды, залить этим кипятком корицу и оставить настояться на тридцать минут. После того, как настой немного остынет, в него нужно будет добавить мед и хорошенько размешать. Не добавляйте мед в горячий настой, иначе под воздействием высокой температуры все полезные ферменты в меде разрушатся. Перед сном нужно будет выпить половину этого напитка.

Оставшуюся часть надо накрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник. Утром перед завтраком нужно выпить остаток напитка. При этом нет никакой необходимости разогревать напиток. Не стоит к этому рецепту ничего добавлять, он прекрасно действует в исходном виде.

Когда вы приготовите этот рецепт с корицей для похудения, на дне может образоваться осадок. Это означает, что напиток приготовлен правильно. Перед употреблением не нужно взбалтывать напиток, надо просто аккуратно выпить напиток, чтобы вязкий осадок остался на дне.

Этот напиток помогает почти во всех случаях. Причем, как говорит сайт hudeem-bez-problem.ru, сначала уменьшается объем талии, а уже после этого происходит постепенное снижение веса. Смесь меда и корицы для похудения действует на организм очищающее, она убивает всех паразитов и вредные бактерии в кишечнике, которые замедляют процесс метаболизма, и понижает кислотно-щелочной уровень. После того, как организм очищен и кислотно-щелочной баланс приведен в норму, похудение значительно снижается, а потом и вовсе останавливается. Не стоит из-за этого огорчаться, это всего лишь означает, что ваш организм приведен в норму и дальнейшее похудение вам не нужно.

Если у вас появились какие-то побочные реакции, то, скорее всего это происходит из-за слишком резкого выведения токсинов. В этом случае нужно немного уменьшить количество напитка или не надолго прервать его применение.

Перерывы в употреблении этого «волшебного» напитка нужно делать и в том случае, если вы хотите добиться значительного снижения веса. Например, можно пить две недели напиток из корицы и меда, а потом сделать недельный перерыв.

Как правильно выбрать корицу и мед

При покупке стоит обращать внимание на качество купленных продуктов. Мед и корица для похудения должны иметь определенные свойства

Для эффективного похудения не подойдет первый попавшийся мед, обратите внимание, чтобы он был натуральным и сырым, то есть не пастеризованным. Эту информацию можно узнать на этикетке баночки с медом. Если там стоит надпись чистый, то, скорее всего, этот мед пастеризованный и для похудения не подходит. Лучше всего покупать мед с надпись сырой или не пастеризованный. Помните, что пастеризация меда разрушает все его полезные ферменты.

Корицу же нужно покупать только свежую, срок ее годности от полугода до года. Поэтому всегда обращайте внимание на дату изготовления порошка.

—-
Автор — Микайлова Ирина,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!