Сегодня на сайте «Худеем без проблем» мы обратимся к первоистокам проблемы лишнего веса, а также изучим аффирмации для похудения. Для этого обратимся к психологической таблице.
|
Проблема |
Первоисток |
Аффирмация для похудения |
| Чрезмерно большой вес | Опасения и страхи. Желание почувствовать защиту. неготовность принять себя. Отсутствие целеустремленности | Я в гармонии. Мне нечего бояться. Я контролирую свою жизнь. Я люблю себя такой, какая я есть, но я буду стараться быть лучше. |
| Общее ожирение | Повышенная чувствительность. Беззащитность перед окружающим миром. Злость. | Я под защитой любви Бога. Мне нечего бояться. Я должна уметь контролировать свою жизнь. Я умею заменять зло добром. |
| Ожирение ягодиц | Психологическая травма, полученная в детстве. | Я забываю прошлое. Я смиряюсь с тем, что было. Я живу сегодняшним днем. |
| Ожирение ног | Злопамятность. | Я прощаю все обиды, причиненные мне. Я живу дальше. |
| Ожирение живота | Недовольство, обусловленное отсутствием духовного развития. | Я в гармонии. Я развиваю свою душу. Я расту. |
| Ожирение рук | Злость из-за неразделенной любви. | Я не боюсь любви. Любовь прекрасна. Я открыта для новой любви. |
Вам нужно соотнести свои проблемы с теми, что описаны в таблице. Найдите аффирмации для похудения, которые соответствуют именно Вашей ситуации. Они смогут Вам помочь справиться с проблемой, если Вы в это поверите. Повторяйте Ваши аффирмации для похудения так часто, как Вы о них вспоминаете.
Однако самая главная аффирмация для похудения, которая будет настраивать Вас на нужный лад, звучит следующим образом:
«Я прекрасна. Моя фигура красива. Я люблю себя и своё тело».
Итак, теперь, когда Вы знаете, как создать необходимый настрой, способствующий похудению, остается только заняться этим. Теперь у Вас всё получится!
—-
Автор – Ольга Шушарина,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!