Какие обертывания можно делать при варикозе для похудения?

Нельзя заниматься многими видами спорта, носить туфли на высокой шпильке и делать обертывания при варикозе – и это лишь малый список ограничений для тех, кто страдает от этой патологии. Но на портале о похудении «Худеем без проблем» вы прочитаете, что не все процедуры противопоказаны.

Боремся с «апельсиновой коркой» правильно

Можно ли делать обертывание, если у вас варикоз? Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно задать его более конкретно. Ведь, с одной стороны, классическое обертывание проводится с нагреванием кожных покровов. А это категорически запрещено при варикозном расширении вен. Это может спровоцировать только более явное выпирание вен.

Однако, существуют альтернативные варианты антицеллюлитных процедур. Какие обертывания можно делать при варикозе? Так, на бедра и ягодицы разрешено наносить составы, чтобы делать холодное обертывание.

Преимущества процедуры очевидны:

  • происходит укрепление кожи, достигается антицеллюлитный эффект,
  • удается постепенно вылечивать варикоз,
  • получается укреплять стенки кровеносных сосудов,
  • снижается отечность тканей,
  • возникает эффект закаливания,
  • удается устранить усталость,
  • получается нормализовать обмен веществ.

Обертывания для похудения и от целлюлита при варикозе можно проводить по разным рецептам.

Рецепты

  • На основе водорослей. Они продаются практически в любой аптеке. Вещество замачивают в воде, оставляя на 2-3 часа. Когда водоросли набухают, смесь накладывают на ягодицы, бедра, а затем оборачивают пленкой. Если у вас есть варикоз, хуже не будет. Выдерживать нужно тридцать минут, можно чуть дольше, затем смывать водой из-под крана.
  • На основе голубой глины. Разводят порошок в прохладной воде. В полученный состав капают 2-3 раза эфирного цитрусового масла (можно взять апельсиновое или лимонное). В состав нужно добавить ламинарию или фукус – безопасные, даже если у вас варикоз. Процедура продлится сорок минут.
  • На основе картофеля. Берут обыкновенные клубни, чистят и натирают до кашицеобразного состояния. Не нужно отжимать сок. Наоборот, массу следует накладывать именно сочную – на проблемные области, можно и ягодицы, бедра, даже если беспокоит варикоз. Обертывание не просто борется с целлюлитом, но и уменьшает варикоз – проявления становятся менее явными.
  • На основе уксуса: яблочного или виноградного. Уксус смешивают с водой в таких пропорциях: 1 часть эссенции на пять частей чистой жидкости. Перемешивают. Затем делают обертывание на проблемные области. Регулярность процедуры – 1 раз в 7 дней. Каждую новую процедуру старайтесь повысить концентрацию уксуса, пока не удастся добиться 1 к 1. Однако делать это нужно очень осторожно, внимательно следить за состоянием кожи.

Холодное обертывание при варикозе иногда делают с травами. Для этого вам потребуются:

  • петрушка,
  • ромашка,
  • крапива,
  • укроп.

Их нужно измельчить, hudeem-bez-problem.ru предлагает воспользоваться блендером или кофемолкой, а можно и просто мелко порубить на доске. Всех трав надо взять в равных пропорциях, в итоге смеси должно выйти четыре больших ложки. Этот ингредиент будет в качестве добавки к основе.

За основу вы можете взять:

  • мед – тогда смесь готовим за 60 минут до процедуры, а перед нанесением на проблемные зоны капаем немного эфирного масла;
  • грязь – ее непосредственно перед сеансом смешивают с травой, разбавляют это холодной минеральной водой, лучше глину сначала разбавить жидкостью, а потом всыпать траву.

Такое холодное обертывание с травами при варикозе наносят на кожу, обматываются пищевой пленкой и оставляют для воздействия на четверть часа.

Рецепт на основе агар-агара. Это продукт из бурых и красных водорослей, альтернатива желатину, от которого отказываются вегетарианцы. Использовать его можно, если у вас варикоз, и нужно провести холодное обертывание.

Для сеанса смешивают 1 большую ложку агар-агара, добавляют 2 яичных желтка, 20-ть капелек масла камфары. Состав выдерживают до 20-ти минут.

Похудение и устранение «апельсиновой корки» эффективны и при процедурах с маслами.

Нужно взять 0,5 л воды, капнуть туда 5-10 капелек масла. Тем, у кого варикоз, можно:

  • мятного,
  • можжевелового,
  • розового,
  • лавандового,
  • женьшеневого,
  • любого цитрусового.

В получившемся составе нужно смачивать полосочки из натуральной ХБ ткани или бинтики, оборачивать вокруг ног.

Похудение «со вкусом шоколада»

У многих при слове «похудение» сразу же возникает в мыслях жесткая диета, когда все – под запретом. Конечно, в неограниченных количествах есть сладости и мучное не стоит, но не все так страшно. Если вы будете использовать комплексный подход и, помимо изменений в рационе, будете делать полезные и эффективные процедуры, то похудение пройдет без стресса для психики.

А если у вас варикоз, то холодное обертывание с шоколадом – то, что «доктор прописал». Идеальный вариант для тех, кто обожает шоколад просто из-за его аромата!

Для сеанса шоколадного обертывания для похудения при варикозе вам понадобятся:

  • 5 больших ложек какао (без сухого молока),
  • одну ст.л. корицы,
  • столько же ванили,
  • две большие ложки масла (берите именно холодного отжима),
  • немного меда.

Состав наносится на кожу и выдерживается от четверти часа до 20 минут под пищевой пленкой.

Лишний вес, целлюлит, варикоз и прочие сопутствующие «прелести», словно снежный ком, будут накапливаться, если в один прекрасный момент не начать работать над собой. Теперь вы знаете, какое обертывание можно делать при варикозе, так что пришло время позаботиться о красоте собственного тела!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Загрузка...