Английская диета: отзывы тех, кто на ней сидел

Английская диета — довольно популярная и действенная диета, и сегодня на сайте Худеем без проблем — самые интересные отзывы об этой диете.

«Диета очень хорошая. На ней еще сидела моя бабушка и похудела на 13 кг. Вот и я сейчас вроде как пытаюсь похудеть. Тяжело, но… надо выдержать». Марина

«На английской диете я сидела в 2007 году и потеряла 7 кг, с 83 кг до 76 кг. Со временем вес немного увеличился, и вот я опять сижу на этой диете. Честно, темпы не такие быстрые, как в прошлый раз – за 12 дней потеряла всего 3,5 кг. Но до окончания диеты еще есть время, надеюсь еще килограмма два сбросить». Ирина

«И я просидела на этой диете, даже немного больше – не 20, а 24 дня. В результате сбросила 6 килограмм. Диета не строгая, тяжело только первую недели, а потом уже на сладкое вообще смотреть не хочется. Вот собираюсь еще раз сесть на английскую диету, в надежде сбросить еще столько же». Ольга

«Прочитала много отзывов об английской диете и решила сама на нее сесть. Девочки, она мне очень понравилась! Переносится легко, кушать практически не хочется. На ней мы сидели вместе с подругой. Я потеряла 9 кг, а подруга 7кг. Если немного и тяжело, то только первых дней 5″. Светлана

«Эндокринологом мне была прописана английская диета. Отзывы, которые удалось прочитать, содержали только положительную информацию о диете, и я все-таки решила ее начать придерживаться. Скажу честно, поначалу мне она жутко не понравилось, не верилось мне, что на таком рационе можно за 20 дней сбросить много килограмм. Но потом… я быстро привыкла к новому режиму питания. Через неделю сложилось такое ощущение, что питалась я так всю жизнь. За три недели я потеряла 7 кг,  а потом…не выдержала и сорвалась на тортик на дне рождении подруги». Надежда

«Прочитала об английской диете на сайте hudeem-bez-problem.ru и решила на нее сесть. В итоге я похудела на 9 кг. Конечно, это ничто, по сравнению с моими оставшимися килограммами, но радует одно – неплохо ушли объемы: обхват груди – 3 см, живота – 6 см, бедер – 6 см, рук – 3 см, талии – 8 см. Диета работает, в этом сомневаться не стоит!» Даша

«А я на английской диете нарушила работу желудка. Теперь вот лечусь. За время диеты похудела на 6 кг, но перестав на ней сидеть, в течение месяца 3 кг набрала опять». Вероника

«Читаю об английской диете отзывы, где хорошие результаты и не могу понять, почему у меня плохой. Я похудела на ней только на 2 кг за 20 дней, не нарушая системы. Точно больше на нее никогда не сяду, она мне не понравилась!» Наталья

«Диета понравилась, даже очень! Сидела на ней много раз. Один раз даже похудела на 9 кг за 21 день. Затем, на английской диете сидела раз в год, а после беременности —  два раза. В результате с 56 размера я похудела до 46. И что немаловажно, вес назад не возвращается, хоть и покушать люблю вкусненько». Диана

«Где-то года два назад впервые села на английскую диету. Тогда потеряла 3 кг и больше никак. Сейчас вот опять собираюсь на нее сесть, в надежде потерять хотя бы 6-7 килограмм». Юлия

«Я сидела 90 дней английской диете, т.е три месяца без долгих перерывов. Но пару дней давала себе слабинку (после каждых 20 дней диеты). В результате за это время я похудела на 32 кг. До этого я весила 90 кг, а теперь 58. Ура!» Катерина

Прочитав отзывы об английской диете, становится понятным, что она действительно работает. Но для всех по-разному. Следует учесть тот факт, что организм худеющего может по-разному отнестись к режиму питания английской диеты: кому-то он даст хороший результат, а для некоторых сдвиги будут совсем незначительными.

—-
Автор – mimoza,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!