Похудеть можно не только с помощью различных упражнений — на рынке имеется множество препаратов, которые помогут добиться желаемого результата. Но не все они одинаково безвредны и эффективны. Поэтому, выбирая что-то для похудения, лучше всего отдать предпочтение натуральным препаратам. В этом случае хорошо помогает глауберова соль для похудения.
Содержание:
Что представляет собой глауберова соль
Глауберова соль, которую еще иногда называют мирабилитом, гуджиром или сибирской солью, представляет собой кристаллический порошок. Этот порошок образуется при воздействии серной кислоты на хлорид натрия.
Мирабилит был открыт немецким ученым Глаубером, в результате чего и стал называться – глауберова соль.
Глауберова соль нашла применение в промышленности и в медицине. Еще с давних времен мирабилит использовали в народной медицине для лечения отравлений.
Глауберова соль как средство для похудения
Глауберова соль (гуджир) считается идеальным средством для очищения организма, а еще она обладает сильным слабительным средством. Многие врачи назначают мирабилит для лечения отравлений, интоксикации, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и печени. При применении глауберовой соли из организма выводится вся лишняя жидкость, в некоторых случаях до 4 литров. В связи с чем организм очищается от шлаков и токсинов и начинает нормально функционировать. И все это способствует резкому снижению веса.
Благодаря этому глауберова соль используется как средство для похудения. Однако, это вещество не направлено на расщепление подкожного жира, поэтому не рекомендуется злоупотреблять ею.
Глауберова соль: способ применения
Использовать это вещество лучше всего в тот день, когда нет необходимости куда-то идти и что-то делать, так как при применении гуджира запрещено употреблять пищу, кроме сока из цитрусовых фруктов.
Применять мирабилит (глауберову соль) стоит крайне осторожно, обязательно нужно соблюдать инструкцию!
- Перед применением этого вещества необходимо обеспечить организм достаточным количеством жидкости, для этого лучше всего подойдет фруктовый сок из апельсина, лимона и грейпфрута.
- Когда сок будет готов, можно приступить к подготовке раствора. Для этого необходимо растворить 1 столовую ложку глауберовой соли в стакане теплой воды (250 мл).
- С утра натощак выпить этот раствор.
- По истечении 30 минут после применения раствора выпить глоток цитрусового сока и пить его каждые 30 минут. В целом за день человек должен выпить не меньше трех литров сока.
- Вечером перед сном рекомендуется провести процедуру очищения организма с помощью клизмы.
Важно учесть, что весь день нельзя ничего есть, кроме небольшого количества овощей и фруктов. Также и следующие 2 дня стоит ограничить рацион. Вообще рекомендуется проводить курс в течение 3 дней тем, кто хочет быстро похудеть. Тогда необходимо соблюдать такую диету в течение трех дней.
Хоть соль и отпускается без рецепта, все же необходимо проконсультировать со специалистом, так как это средство подходит не всем.
Противопоказания к применению
Мирабилит считается эффективным средством, чтобы быстро похудеть, однако, так как это химическое вещество, оно может негативно сказаться на организме. Поэтому перед использованием этого средства необходимо ознакомиться с противопоказаниями к применению:
- Его запрещено применять людям, имеющим язвы желудка или желудочно-кишечного тракта.
- При воспалениях системы пищеварения.
- Беременным женщинам.
- Людям, страдающим низким артериальным давлением.
- Детям, не достигшим трех лет.
- Людям, страдающим истощением организма.
- Болеющим диабетом.
- При заболеваниях сердца.
Поэтому важно перед применением проконсультироваться с врачом. Глауберова соль очень эффективная и полезная, поскольку помимо того, что она поможет похудеть, организм с ее помощью очистится от токсинов и солей. Но в то же время отказ от еды на несколько дней сильно сказывается на здоровье, и люди с противопоказаниями могут получить осложнения при использовании мирабилита.
Положительные и отрицательные стороны
Таким образом, подводя итоги, стоит еще раз отметить положительные и отрицательные стороны глауберовой соли как средства для похудения.
К положительным сторонам можно отнести:
- Эффективность.
- Очищение всего организма.
- Устранение запоров.
- Применение этого средства не нарушает метаболические процессы.
К отрицательным сторонам относятся:
- В первую очередь это вещество обезвоживает организм.
- Оно не направлено на сокращение жирового слоя.
- Возможно при применении возникновение побочных эффектов: тошнота, рвота.
Таким образом, оно поможет похудеть тем, кто хочет похудеть на несколько килограмм, но не людям, страдающим ожирением. И в отличие от многих других средств для снижения веса мирабилит не нарушает метаболизм. Помимо этого, его могут принимать не только для похудения, но и для очищения организма.
Статья проверена и одобрена Крижановской Елизаветой Анатольевной, практикующим семейным врачом — см. авторы сайта