Современная наука пока не изобрела волшебные средства, после приема которых фигура сразу же приобретала бы идеальные очертания.
Но есть способы, которые, если их регулярно использовать, помогают достичь просто фантастических результатов, о них вам и расскажет портал о похудении «Худеем без проблем».
Нет ни одной женщины, которая была бы полностью довольна своей внешностью, особенно фигурой. Ради достижения поставленной цели мы регулярно садимся на всевозможные диеты и истязаем себя в тренажерных залах.
Однако, ограничение питания и физические нагрузки – это не единственное, что помогает в борьбе с лишними килограммами. Существуют специальные кремы, которые не только избавляют от жировых отложений, но и помогают поддерживать кожу в тонусе и добавляют ей красоты. В магазинах большой выбор таких кремов, но их цена может доходить до 1000 рублей.
Поэтому некоторые женщины, в том числе и в целях экономии, предпочитают приводить свою фигуру в норму при помощи изготовленного ими же домашнего крема для похудения.
Рецептов кремов много, и hudeem-bez-problem.ru сделал для вас подборку наиболее эффективных, но простых в приготовлении, и недорогих по стоимости входящих в них компонентов. Итак: желание есть, осталось только запастись эфирным маслом, любым увлажняющим молочком для тела и большим терпением.
Домашней крем для похудения: рецепты
- Медовый крем. Растворить в 30 граммах подогретой розовой воды 3 грамма желатина, добавить столько же борной кислоты, 50 граммов глицерина и ложку меда. Перемешать и оставить на 5 часов настаиваться. Готовый крем втирать в проблемные зоны.
- Земляничный крем. Для его приготовления необходимо смешать несколько ягод земляники, две столовые ложки льняного масла и ложку гранатового сока. Все хорошо взбить с помощью блендера и нанести на тело.
- Домашний антицеллюлитный крем для похудения. Этот крем способствует ускорению кровообращения и устраняет отеки. В 30 мл молочка для тела добавить эфирного масла можжевельника, немного кайенского перца и ложку кофейного экстракта. Все смешать в однородную массу.
- Витаминный крем. Половину пачки маргарина хорошо растереть с двумя яичными желтками. В полученную массу добавить растительного масла 3 столовые ложки, 10 капель лимона, ложку меда, по столовой ложке камфорного спирта и майонеза. Все перемешать и нанести на проблемные зоны.
- Липовый крем. В магазинный крем для сухой кожи добавить один желток, столовую ложку липового отвара и щепотку красного перца. Все хорошо взбить с помощью миксера и можно пользоваться.
- Домашний ночной крем для похудения. Ночью наш организм не просто отдыхает и восстанавливается, а заодно и сжигает подкожный жир. Ускорить этот процесс поможет такой крем: соединить по 2 ст. ложки виноградного масла и примулы, добавить масла ромашки (10 капель). Все перемешать, хорошо втереть в кожу, оставить на несколько минут, чтобы впитался, излишки удалить с помощью мягкой салфетки.
- Крем ромашковый. ¼ стакана сухой аптечной ромашки заливаем стаканом кипятка и настаиваем два часа. Полученный раствор можно хранить в холодильнике, приготавливая крем маленькими порциями по мере необходимости. Для этого в настой ромашки надо добавить сливочное масло в пропорции 2 к 1, растереть до однородной массы и натирать кожу. Данный крем является очень эффективным, но и быстропортящимся, поэтому использовать его надо сразу же, как приготовите.
Как правильно применять домашний крем для похудения
Использовать крем лучше вечером, потому что его приготовление, а затем и массаж проблемных зон, занимает много времени. Сначала кожу надо подготовить. Начните с водной процедуры, во время которой хорошо разотрите тело жесткой щеткой или рукавичкой. После массажа — контрастный душ, который не только укрепит кожу, но и повысит ее эластичность. Затем на проблемные зоны уже сухого тела массажными движениями нанесите приготовленный вами домашний крем для быстрого похудения. Каждой зоне надо уделять минимум 10 минут.
Для того, чтобы добиться желаемых результатов в похудении быстрее, необходимо использовать домашние кремы в комплексе с пилингом или обертыванием.
Провести пилинг тела можно не только в косметическом салоне, но и дома. Для этого в любой приготовленный вами домашний крем для эффективного похудения добавьте всего одну ложку молотого кофе, перемешайте и втирайте в кожу в течение 5 минут.
Специалистами доказано, что косметические эффекты от использования таких кремов значительно лучше, чем от дорогих магазинных, ведь они создаются на основе натуральных компонентов, не вызывают привыкания и не содержат гормонов.
Как вы уже поняли, приготовить любой домашний дневной или ночной крем для похудения совсем несложно, главное помнить, что все они быстро портятся, поэтому готовить крем можно максимум на 2 – 3 раза.
Автор — lenaurevna, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!