Как пить для похудения кукурузные рыльца?

В большинстве диет кукуруза находится под запретом, так как в ней содержится большое количество крахмала. Однако в пищу могут употребляться не только початки, но и кукурузные рыльца, которые еще называют кукурузными волосами. Это шелковистые волокна, которые обволакивают початок. И при правильном употреблении эти волокна прекрасно помогают избавиться от лишнего веса, а также устраняют некоторые проблемы со здоровьем. Почему именно они и как их правильно пить – расскажет hudeem-bez-problem.ru.

Почему кукурузные рыльца помогают похудеть?

Исследования, которые проводились в отношении этих растительных волокон, показали, что вещества входящие в их состав в первую очередь благоприятно воздействуют на состояние желудка, печени и желчного пузыря. То есть, на те самые органы, которые в первую очередь влияют на похудение. Помимо этого кукурузные рыльца ускоряют расщепление жиров, способствуя тем самым уменьшению жировых отложений.

В целом можно выделить несколько полезных свойств именно по отношению к похудению.

  • Снижают аппетит, поэтому при употреблении перед едой позволяют уменьшить количество потребляемых калорий.
  • Увеличивают выработку желчи, благодаря чему жиры, поступающие в организм, лучше перевариваются и не откладываются про запас.
  • Поддерживают водно-солевой баланс благодаря мочегонному действию. Из-за этого уменьшается отечность во всем теле.
  • Улучшают обмен всех веществ, благодаря чему метаболизм человека приходит в норму.
  • Нормализуют работу пищеварительной системы, что приводит к уменьшению откладываемых запасов.
  • Воздействую на работу эндокринной системы, которая в свою очередь создает такой гормональный фон, который благоприятно сказывается на похудении.
  • Очищают организм от шлаков и токсинов.

Учитывая вышесказанное, hudeem-bez-problem.ru говорит: кукурузные рыльца оказывают комплексное влияние на многие системы организма. При этом воздействие довольно мягкое и не травмирует органы. Все это положительно сказывается на избавлении от лишнего веса.

Кукурузные рыльца прекрасно впишутся в любой рацион

Плюс к этому, кукурузные рыльца являются низкокалорийным продуктом и прекрасно вписываются практически в любой рацион питания, будь то диета, вегетарианство или что-то еще. При этом совершенно не теряется высокая эффективность продукта.

Состав и полезные свойства

В состав кукурузных рылец входит большое количество биоактивных компонентов:

  • флавоноиды,
  • танины, сапонины,
  • алконоиды, каротиноиды,
  • жирные кислоты,
  • витамин С, жирорастворимые и гидрофобные витамины,
  • камедь, эфиры, смолы,
  • гликозиды,
  • микро- и макроэлементы.

Такое сочетание полезных веществ довольно трудно встретить в природе. Поэтому кукурузные рыльца очень ценятся в медицине. Их используют в комплексной терапии при лечении некоторых заболеваний, так как помимо положительного воздействия, они практически не имеют противопоказаний. И поэтому хорошо подходят таким пациентам, которым по некоторым причинам противопоказана обычная диета.

В аптеке можно купить готовые рыльца для приготовления отваров

Кукурузные рыльца при регулярном и правильном применении оказывают на организм следующее воздействие:

  1. Снижают уровень билирубина.
  2. Расширяют желчный пузырь и способствуют его дальнейшему ритмичному сокращению.
  3. Делают желчь менее плотной и вязкой.
  4. Улучшают работу печени.
  5. Регулируют все функции поджелудочной железы.
  6. Улучшают свертываемость крови.
  7. Приводят в норму микрофлору кишечника.
  8. Помогают камням в желчном пузыре разрушиться до состояния песка, а затем способствуют выведению этого песка.
  9. Понижают уровень сахара и вредного холестерина в организме.

Вред от приема кукурузных рылец

Но даже весьма полезный продукт подходит далеко не во всех случаях. Иногда нельзя принимать эти растительные волосы, чтобы не причинить вред организму. Чаще всего вред наносить в том случае, если человек начинает принимать рыльца без консультации с врачом, а только начитавшись отзывов в интернете. И делает он это не правильно и не по схеме. В каких же случаях употребление этого полезного продукта принесет только вред?

В первую очередь это касается тех людей, у которых имеются проблемы с кровообращением. С одной стороны рыльца убирают холестериновые бляшки и чистят сосудистые стенки, но с другой – существенно повышают вязкость крови. Именно поэтому перед началом приема всегда нужно проконсультироваться с врачом. А женщинам во время менструации рекомендуют делать перерыв в лечении.

Перед применением рылец консультируйтесь с врачом

Также прием рылец без контроля от врача может навредить любому пациенту. Ведь под их воздействием из организма выводятся не только токсины и шлаки, но и нужны для функционирования элементы. Если не принимать дополнительные препараты, то со временем существенно понизится уровень магния и калия. А нехватка этих элементов приводят к проблемам с сердечной мышцей.

Ну и в редких случаях, кукурузные рыльца усугубляют состояние тех людей, кто более анорексией или просто имеет плохой аппетит. В этом случае еще большее снижение аппетита может привести к госпитализации.

Внимание!
Перед приемом следует учитывать, что как и любой растительный продукт, кукурузные рыльца могут вызывать аллергические реакции.

Правда, случается это очень редко. Поэтому если вы планируете использовать кукурузные рыльца для похудения, знать, как принимать их следует обязательно. Врачи рекомендуют начинать с небольших доз, чтобы проверить реакцию организма.

Противопоказания

Если список показаний для приема этого продукта довольно большой, то противопоказаний намного меньше:

  • заболевания крови,
  • варикоз или высокая вероятность его появления,
  • детский возраст,
  • индивидуальная непереносимость,
  • камни большого размера в желчном пузыре,
  • анорексия, рахит и подобные состояния,
  • недостаток магния и калия в организме.

Некоторые из этих противопоказаний временные. например, после избавления от камней в желчном пузыре вам будет можно принимать кукурузные рыльца.

Как приготовить напиток для похудения: рецепты

Кукурузные рыльца можно собрать и засушить самостоятельно, а можно приобрести в аптеке. В первом случае вы сэкономите свои деньги и будете на 100% уверены в качестве продукта. Во втором случае вы не будете тратить время на заготовку кукурузных волосков, а сможете сразу начать заваривать и пить этот полезный напиток. Не важно, как были добыты кукурузные рыльца для похудения – их эффективность и схема приема не будут отличаться.

Отвар из рыльцев готовьте согласно рекомендациям на упаковке

Для приготовления вам понадобятся сами растительные волокна, посуда, в которой вы будете их заваривать, и кипяток или спирт. Последний ингредиент влияет на то, будет ли это отвар или настой. Емкость для настоя должна быть эмалированной или стеклянной. А для отвара лучше всего приготовить термос, чтобы напиток дольше находился в тепле.

Еще об употреблении чайных напитков для похудения >>

Для начала проверьте волоски на наличие мусора. Удалите все, что, по вашему мнению, не должно оказаться в напитке. Затем подготавливаете посуду. В зависимости от рецепта, который будет дан вам врачом или написан в инструкции по применению, заливаете сухие рыльца кипятком или спиртом в подготовленной посуде. Настаиваете необходимое количество времени — и ваш напиток готов.

Можно приготовить и отвар из рылец. В этом случае сухие растения высыпаются в посуду, заливаются водой. Эта посуда ставится на огонь, доводится до кипения и варится на медленном огне 15–20 минут.

В аптеках, помимо сушеных кукурузных волос, можно купить экстракт из этого растения. Схема приема экстракта проста, поэтому многие не заморачиваются с покупкой и тем более заготовкой сушеных волос, а просто употребляют экстракт.

В аптеке можно приобрести экстракт кукурузных рыльцев

Также в продаже можно встретить кукурузные столбики с рыльцами. По большому счету это то же самое, что и кукурузные рыльца. Но перед использованием уточните у своего диетолога, нет ли какой-то конкретной разницы в этих препаратах именно для вас.

Рецепты настоя

Приготовить обычный настой достаточно просто. Нужно заваривать 1 чайную ложку рыльцев на стакан кипятка и дать ему остыть. Обычно для этого потребуется около 20 минут — часа времени. Затем нужно отфильтровать настой, процедив через ситечко и пить по трети стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Рецепты отвара

И второй. Вам нужна водяная баня, на которой 15-20 минут будет стоять 2 чайных ложки травы на 1 стакан кипятка. После этого вода немного испарится. Вам будет нужно долить полный стакан обычной кипяченой водой и пить по тому же принципу, что и настой. И обязательно принимать отвар за 30 минут до еды, чтобы вещества, входящие в его состав, успели подействовать.

Рецепт настойки

Сухой продукт залейте таким же количеством этилового спирта (96%, лучше купить в аптеке) или водки, поставьте в темное место на 20 дней, периодически встряхивайте, а через 20 дней процедите.

Для уменьшения аппетита выпивайте 1,5 мл настойки перед едой с половиной стакана воды. Курс длится 28 дней, потом следует двухнедельный перерыв.

Схема приёма рыльцев для похудения

Способ применения зависит от нескольких факторов. Во-первых, это общее состояние вашего организма и количество лишних килограмм. Во-вторых, в каком виде вы будете употреблять этот напиток. Выше было описано несколько рецептов, каждый из которых отличается по своему воздействию. Поэтому лучше всего не начинать пить отвары до того, как проконсультируетесь с диетологом. Он поможет правильно рассчитать дозировку и подберет оптимальную схему приема. И только в этом случае результат будет вас радовать.

Помните, что кукурузные рыльца важно принимать с умом, помня о вреде и пользе

В любом случае не начинайте принимать с первого дня полную дозировку. Если вам выписали по трети стакана перед каждой едой, то начните со столовой ложки. Перед вторым приемом пищи — 2 столовые ложки, и перед ужином — 3. Если у организма не наблюдается никакой отрицательной реакции, то на второй день можно начинать принимать полную дозу.

  1. Настой пьется по 1 столовой ложке трижды в день за 30–40 минут до еды.
  2. Настойка на спирту разбавляется перед употреблением. На каждые 20–25 капель берется 100 мл воды. Выпивать следует перед едой.
  3. Экстракт выпивается по 20 капель, так же перед едой.
  4. Отвар можно принимать несколькими способами:
  • Способ 1: трижды в день по 3 столовые ложки за полчаса до еды.
  • Способ 2: по 1 чайной ложке каждый 4 часа.
  • Способ 3: по трети стакана за 20 минут до еды трижды в день. Способ 4: по 50 мл один раз в день в любое время.

Курс приема — от 2 до 4 недель. После этого следует сделать перерыв в месяц, и можно снова пить кукурузные рыльца.

Отзывы диетологов и пациентов

Александр, диетолог. Стаж работы 10 лет.

«Я уже давно назначаю отвары из кукурузных столбиков и рылец для борьбы с лишним весом. Конечно же, такой препарат назначается только в составе комплексного лечения. Помимо этого, мы корректируем питание в целом. И каждый раз пациент уходит довольный результатом. Кстати, в моей практике еще ни разу не встречалось аллергии на это растение. Так что рекомендую его всем, кто хочет избавиться от жира без вреда для здоровья.»

Елена, пациент. Избавилась от 30 лишних килограмм за полгода.

«После вторых родов долго не могла вернуться к прежней форме. Сначала пришлось нормализовать гормональный фон, который был нарушен, но и после исправления килограммы не уходили. Врач скорректировал мое питание и добавил к диете прием настоя кукурузных рылец. Первое, что я заметила – стало меньше хотеться есть. Я стала наедаться чуть ли не половиной той еду, что ела раньше. Затем постепенно стали уходит килограммы, причем с боков в том числе. Я добавила физической активности, так как энергии стало хватать на все. И в итоге сбросила вес до того, который был у меня перед родами.»

Лечебные свойства кукурузных рылец известны уже давно. И если правильно применять эти знания на практике, то можно похудеть, и при этом не навредить своему организму. Но обязательно перед началом приема проконсультируйтесь с диетологом, а при необходимости и с другими врачами. Иначе вместо похудения вы получите обострение имеющихся заболеваний.

Поделиться с друзьями:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Логотип сайта ХУДЕЕМ без проблем!

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

...
Adblock
detector