Чем полезна ламинария для похудения?

ламинария для похуденияЛаминария для похудения и не только очень полезна, и поэтому сегодня поговорим об этом морском сокровище на портале о похудении «Худеем без проблем».

В рамках этой статьи не будем говорить в принципе о полезных свойствах продукта. Сконцентрируемся на ее эффективности для тех, кто желает стать стройнее.

Первое и самое главное – ламинария запускает механизм разрушения жировых клеток. Если вы будете употреблять ламинарию, то:

  • аппетит будет снижаться,
  • обмен веществ – улучшаться.

Диетологи особенно ценят этот продукт за низкую калорийность. В ста граммах продукта — минимум калорий, а это значит, что нет ограничений, сколько съедать водорослей.

Благодаря клетчатке в составе ламинарии создается ощущение наполненности желудка, а потому вы не будете переедать. Ламинария сушеная для похудения хороша тем, что ее вы можете добавлять в различные блюда. Такие водоросли вы можете размолоть и добавить в первые, вторые блюда, в том числе высококалорийные. Ведь в таком союзе число усвоенных организмом жиров снизится заметно – на целых 75 процентов!

ламинарий слоевища для похудения

Ламинарий слоевища для похудения используется не только с пищей, но и в качестве средства для обертываний. Как заявлено в инструкциях к данному товару, после курса, включающего десять сеансов, можно сбросить столько лишнего веса, что вы становитесь стройнее на один или даже два размера.

Процедуры обертывания надо делать по паре-тройке раз в неделю. Вам необходимо взять лист сушеной ламинарии, положить в воду на четверть часа, затем – на проблемные участки, зафиксировать. И держать так от сорока минут до часа.

Что происходит во время процедуры:

  • интенсивный отток лишней жидкости, благодаря чему контуры тела выравниваются,
  • кожа становится более упругой, обеспечивается лифтинг-эффект,
  • жировые отложения расщепляются, а потому постепенно пропадает эффект «апельсиновой корки».

Результат, который обещан:

  • похудение, особенно в тех проблемных зонах, куда вы прикладывали листы ламинарии,
  • целлюлит уходит,
  • кожа выравнивается, становится более эластичной и подтянутой.

Отзывы

Что же на деле? Давайте почитаем про ламинарий слоевища для похудения отзывы на портале hudeem-bez-problem.ru.

  • Купила пачку сушеной ламинарии, заварила кипятком, подождала, когда она набухнет. Еще добавила в емкость желток яйца – вычитала где-то, что так проще наносится, а еще немного апельсинового масла. После душа я нанесла на живот, бедра, попу и обернулась пленкой. Подержала пару часов. Честно проделала десять процедур, но не впечатлена результатом. Никакого вообще изменения в объемах нет, да и целлюлит не прошел. Бессмысленно как-то это. Анна.
  • Мне подруга сказала, что вычитала, будто бы очень эффективна ламинария для похудения, обертывание мне скинула одно. Я начиталась и, конечно, решила испробовать. Немножко у меня получилось кожу подтянуть и она стала поэластичнее. Но скажу так – не стоит овчинка выделки. Мне кажется, есть какие-то менее грязные процедуры, что ли. Об этом не принято, может, говорить, и все понятно, что красота жертв требует. Но после процедуры вообще эта морская капуста везде, консистенция состава для обертывания – просто брррр, липко, скользко. Пленка слетает периодически. Вся ванна в грязи.

ламинария для похудения обертывание

Варианты применения

Вообще использовать ламинарию с целью похудеть можно в различных видах. Так, есть ламинария таблетки для похудения. Их надо принимать по штуке в сутки, пока вес не будет оптимальным, затем надо прекращать применение.

В качестве прочих возможностей:

  • скрабы с ламинарией,
  • ванны с морскими водорослями,
  • напитки для похудения и пр.

Хочется предостеречь вас — не всегда ламинария полезна или просто неэффективна. Есть и противопоказания, что связано с большим количеством йода в продукте. Поэтому ее нельзя использовать при:

Загрузка...
  • почечных болезнях,
  • проблемах с ЖКТ,
  • сыпи на коже – угри, фурункулез,
  • аллергии на йод.

Еще дадим несколько советов на основе отзывов из сети:

  1. Не стоит использовать консервированную ламинарию, потому что она готовится с уксусом, а это разрушает все полезные микроэлементы и витамины. Поэтому если решили пробовать, то берите исключительно свежую либо сушеную.
  2. Перед тем как выполнять обертывание с ламинарией, надо выпить стакан воды, а кожу очистить как следует хорошим скрабом.
  3. Ванны с ламинарией для похудения не стоит делать на полный желудок. Это повлияет не лучшим образом на эффективность. Оптимальнее всего – за час до сна.

Если обобщить все, что известно про такой продукт как ламинария для похудения, отзывы еще посмотреть, то получается, что она может оказаться как эффективной, так и бесполезной или даже вредной. Все зависит от индивидуальных особенностей организма.

Подходит ли вам ламинария для похудения?

Автор -  Ева Радуга, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Ещё интересное:

Один комментарий к Чем полезна ламинария для похудения?

  1. Дарья says:

    Обожаю ламинарию, к тому же она богата йодом))) А вообще худею я на пп)))Мне очень нравится, так как рацион богатый и пища не приедается! Еще вес очень хорошо уходит)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*