Лён для похудения: отзывы

Лён для похудения: отзывыПортал о похудении «Худеем без проблем» рассказывал о чудодейственной диете на основе льняного масла. Из-за множества полезных микроэлементов, лен нормализует работу организма, улучшает внешнее состояние кожи и волос. Настало время узнать у читательниц, использующих лен для похудения.

Лён для похудения: отзывы про семя льна

  • Я использую льняной кисель: заливаю столовую ложку семян кипятком и варю полчаса на медленном огне. Получившийся кисель пила десять 10 дней. В результате – минус 6 кг. Так что у меня, используя лен для похудения, отзывы только положительные. Vita
  • Меня вполне устраивает вкус льняного киселя. Пью его уже больше месяца. Когда был десятидневный перерыв, просто разжевывала сами семена, запивая их водой. У меня впечатления от диеты только хорошие: улучшилось состояние волос и кожи. Кроме того, кисель заглушает аппетит, что очень помогает при соблюдении диеты. Rora
  • Я для похудения использую сами семена льна. Слегка поджариваю зернышки и перемалываю в кофемолке. Получается отличная приправа к овощным салатам. Всем рекомендую! Разноцветная
  • Я использовала настой льняного семени для очистки кишечника в течение трех  недель. Также я пила льняное масло для похудения, но можно использовать и просто молотые семена льна, обязательно запивая его водой, чтобы сохранить водный баланс. И рацион питания должен состоят из вегетарианских блюд. Иначе результата не будет. У меня вес уменьшился, кожа похорошела, улучшилось самочувствие. Евгения42
  • Прочитав, как используют лен для похудения и какие отзывы, я очень удивилась, потому что я пью его для профилактики гастрита и улучшения пищеварения. Про  похудение с помощью льна слышу впервые, проверю его действие. International
  • Делюсь своими результатами: за месяц скинул три кг. Пила отвар из семени льна по схеме: 10 дней пьешь, 10 дней перерыв. Принимать его нужно за день 2 или 3 раза до еды. KISS
  • Послушав про лен для похудения отзывы, я тоже решила попробовать. У меня не хватило силы воли придерживаться какой-то специальной диеты, просто пила льняной отвар. Даже его варила не как положено, каждый день, а сразу на 2-3 дня. Теперь могу подтвердить положительные отзывы про лен для похудения. Я за две недели сбросила 4 кг! Дерзайте! Счастливая

Лён для похудения: отзывы про масло льна

  • Узнав на портале hudeem-bez-problem.ru про лен для похудения и почитав в инете отзывы, решилась попробовать. Пью масло льна вторую неделю. Могу отметить, что улучшился процесс пищеварения, и волосы стали лучше расти. Зануда
  • Могу поделиться своим «диетическим» блюдом: гречка с льняным маслом. За неделю такого питания я уже скинула лишних 4 кило. РаисаИваново
  • Придерживалась описанной схемы приема. Несмотря на то, что ни капельки не похудела, за месяц диеты отлично наладилась работа кишечника. Да и в целом самочувствие стало отличным! Нет никаких побочных действий. Angel777
  • Я начинала с приема льняной муки с кефиром. Про использование льна для похудения отзывы могу написать только отличные! Мало того, что сбросила вес, еще и кожа улучшилась! Сейчас решила перейти на масло. Купила вчера его в аптеке, попробовала – вполне приятный вкус. Вобщем перехожу на льняное масло для похудения. Девчонки, рекомендую! Beatris
  • Я держусь на льняном масле уже вторую неделю. Пью по ложке  утром и вечером. Плюс к этому после шести часов вечера ничего не ем. Теперь джинсы я ношу на размер меньше! Продолжаю диету! К стати, масло ничем не запиваю, вкус приятный. Вероника

  • Мне по душе пришлось сочетание льняного масла с кефиром: столовая ложка масла на стакан кефира. Употребляла утром на голодный желудок и на ночь целых два месяца. В шоке от результата – похудела, наладился стул, кожа улучшилась, волосы стали шикарными. СчастливаяМама
  • Когда перестала влазить в любимые джинсы вместо нового гардероба решила купить льняное масло. Пила без каких-то схем, просто добавляя в еду (с картошкой, кашей, салатами), не меньше пяти раз в неделю. Теперь все отлично! Брюки свободно застёгиваю! Ромашка
  • Почитав отзывы  про лен для похудения, стала принимать льняное масло неделю назад. Оказалось, что это очень действенный метод похудения: уже скинула три кг. Буду продолжать! America
  • Я закусываю масло долькой лимона. Сначала натощак выпиваю на одном дыхании столовую ложку масла, а затем сразу кладу в рот кусочек лимона. Так вкус масла не чувствуется вообще. Я за неделю приема избавилась от лишнего килограмма веса. Illona

Вот такие разнообразные отзывы про лен для похудения мы для вас собрали. Ну а худеть или нет таким способом — как всегда, решать вам, а не нам! Если нет противопоказаний — то почему бы не попробовать?!

—-
Автор — Николенко Антонина,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!

2 комментариев к Лён для похудения: отзывы

  1. Папу says:

    Желаю здоровья всем!вот такой рецепт из льна: поджарить лен, так ,что бы не подгорел , помешивая все время ,на вкус станет очень приятным ,выключить огонь ,высыпать на чистое полотно и расправить тонким слоем и оставить пока остынет ,и тут перемешивать ,чтоб выходил пар. А теперь берем домашнюю мельницу очень мелкого помола , постепенно ,очень медленно ,струйкой сыплем лен в мельницу, мельница крутит и выходит кашица льняная, нужно добавлять любое растителное масло ,что бы не было сильного загустения кашицы, а это еще улучшит вкус кашицы. Выливаем в стекляную или пластиковую тару и хранить в холодильнике .А теперь рецепт:Берем примерно одну ст л этой массы, добавляем в несильно горячее топленое масло (ложек 4 или 5масла ) можно и больше ( можно взять и растительного масла) мешаем до однородной массы .Заправляем любые каши , чуду из картофеля ,творога ,пирожки из той же начинки ,можно фантазировать сколь угодно.на кавказе этот продукт называется урбеч.Вместе со льном можно молотить разные орешки и получается очень ценный и полезный продукт. Только вот с мельницей городскому жителю проблема уж простите не знаю что и советовать.Ешьте на здоровье и не болейте!

    • Худеющая says:

      Папу, спасибо огромное за интересный рецепт льна для похудения!!! Попробую обязательно!!!!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Загрузка...