Миостимуляция и похудение: насколько эффективен результат?

миостимуляция и похудениеМиостимуляция и похудение – сегодня в центре внимания портала о похудении «Худеем без проблем».

Прежде чем говорить о том, эффективна ли миостимуляция для похудения, нужно разобраться с тем, что она собой представляет.

Миостимуляция – это действие электрических импульсов на мышцы, вследствие чего происходит естественное сокращение мышечной ткани. По сути, мышцы при этом выполняют ту же работу, что и в процессе физических тренировок.

Сторонники миостимуляции утверждают, что такая стимуляция мышц дает следующие эффекты:

  • увеличение тонуса мышц,
  • сжигание жировой прослойки,
  • усиление кровотока и лимфообращения в зоне воздействия,
  • укрепление конкретной группы мышц без интенсивных тренингов.

Некоторые отмечают, что миостимуляция для похудения действует как на гладкие, так и на поперечно-полосатые мышечные клетки, а также охватывает даже те мышцы, которые расположены глубоко и при обычных тренировках редко затрагиваются. Например, речь идет о внутренней поверхности бедер.

О каких еще достоинствах говорят:

  • из организма выводятся токсины,
  • уходит молочная кислота, накопление которой и ведет к болевым и неприятным ощущениям после тренингов,
  • происходит укрепление сердца и сосудов,
  • кожа становится эластичнее, повышается ее упругость.

миостимуляция для похудения

Дома или в салоне?

Процедуры миостимуляции можно проводить дома или в салоне. В продаже встречаются бытовые и профессиональные миостимуляторы. Приборы для домашнего использования по цене бывают 7000-14000 рублей.

Эксперты говорят, что высоких результатов похудения добиться не удастся, но для поддержания себя в форме такие приборы вполне эффективны.

Например, такая домашняя миостимуляция для похудения отзывы имеет различные. Кто-то говорит, что после первой процедуры удалось убрать пару сантиметров. Но последующие сеансы не приносили таких же результатов.

Салонные процедуры выигрывают по следующим параметрам:

  • профессиональные приборы для миостимуляции обладают большей мощностью, они полифункциональны;
  • процедура проходит под контролем специалиста, который следит за вашим состоянием – портал hudeem-bez-problem.ru делает акцент на том, что здесь важно найти действительно профессионала;
  • хороший мастер расположит электроды так, чтобы процедура принесла максимум пользы с учетом проблемных зон и анатомических особенностей пациента.

Миостимуляция для похудения может быть направленной на различные проблемные зоны:

  • отечность, «поплывший» овал лица;
  • лишний вес, проблемы с рельефом тела, метаболизмом;
  • зоны целлюлита, обвисший живот.

Некоторым людям вообще нельзя даже задаваться вопросом, эффективна ли миостимуляция для похудения. Существуют противопоказания:

  • кожные заболевания и новообразования,
  • проблемы с кровообращением, болезни крови, склонность к кровоточивости,
  • почечная и печеночная недостаточность,
  • беременность,
  • повышенная чувствительность к воздействию импульсными токами,
  • камни в почках, мочевом и желчном пузыре,
  • кардиостимуляторы,
  • воспаление, гнойные процессы,
  • суставные повреждения и пр.

эффективна ли миостимуляция для похудения

И все-таки: эффективна ли миостимуляция для похудения?

Как уже было написано выше, главным образом миостимулятор действует на мышечную ткань, укрепляя ее. Похудение – это как приятный бонус: кому-то удается его получить, а другим – нет.

И несмотря на то, что прямым назначением миостимуляторов является восстановление и укрепление мышц, органов, многие стремятся купить такие приборы исключительно для борьбы с ожирением.

Конечно же, это идеальный вариант – стройнеть, не прикладывая никаких усилий. Пусть аппарат трудится! Да, немного лишнего веса сбросить можно, но одними пассивными тренировками вы не добьетесь серьезных результатов.

Давайте посмотрим отзывы.

Миостимуляция для похудения: отзывы

  • Изначально купилась на то, что можно вроде как сбросить лишние килограммы и главное — сантиметры талии, не прибегая к серьезным физическим нагрузкам. Но я не была готова, что процедура такая болезненная. Карина.
  • Домашний аппарат стоит прилично (по моему бюджету), но практически не дает никакого эффекта. Плюс плохо крепится, как рекламируют, что можно заниматься своими делами, а аппарат будет работать – такого нет. Постоянно отвлекаешься. Еще и кожа сильно краснеет, потом краснота долго не проходит. Елена.
  • Купила миостимулятор Max Care ABGymnic и просто разочаровалась. Бьет током откровенно – крайне неприятно. Но я промучилась. И все равно за несколько процедур никакого эффекта. Хоть бы пару сантиметров – но нет. Римма.
  • Я попробовала пояс для похудения. Честно мучилась месяц. Не могла выдерживать дольше 20 минут. Такое было ощущение, что подпоясалась кактусом. Мучительная процедура так и не принесла результата. Только покраснение живота. Ника.

Итак, если вы ищете универсальный рецепт для легкого избавления от лишних килограмм и сантиметров, то миостимуляция и похудение – явно не ваша формула! У вас есть иной опыт использования миостимуляторов? Поделитесь с нами!

Автор -  Ева Радуга, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Загрузка...