Окружность талии – показатель здоровья

Определим уровень своего здоровья на сайте «Худеем без проблем» при помощи своеобразного тестирования. Измерим окружность талии!

Оказывается, жирок в области живота не так безопасен, как может показаться. Окружность талии свидетельствует не только об особенностях фигуры, но и о состоянии здоровья.

Существует достаточно точный метод, где размеры окружности талии у мужчин и женщин являются показателем уровня здоровья.

Измеряя окружность талии, не стоит ее слишком затягивать – себя не обманешь. А теперь сравните свой  показатель окружности талии с нашими данными.

Для женщин. Окружность талии до 80см находится в пределах нормы, объем до 88см – есть повод для беспокойства. Если же окружность талии превышает 88см, существует угроза здоровью.

Для мужчин. Если ваш показатель окружности талии превысил 94см, стоит побеспокоиться о своем состоянии. Если он выше 104см, пора серьезно взяться за здоровье.

—-
Автор – Азимова Ю.,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!