Проверенные рецепты от целлюлита

Почти каждая женщина знакома с целлюлитом – ох уж эта ненавистная апельсиновая корка! Кто-то считает, что от этой напасти может спасти лишь вмешательство врачей-косметологов, однако многие убеждены, что существует и иной путь, не требующий больших затрат средств и времени. Итак, какие же рецепты от целлюлита рекомендует народ? Рассказывает сайт Худеем без проблем!

Антицеллюлитный массаж

Немудрено, что именно антицеллюлитный массаж возглавляет список рецептов от целлюлита. Этот массаж активно разгоняет кровь в проблемных зонах, благодаря чему эффект наступает через относительно короткое время. Однако следует помнить и о подводных камнях: сама процедура может быть довольно болезненной, а на теле могут остаться синяки.

Антицеллюлитный массаж можно делать не только в специальных салонах, но и дома. Усилит эффект домашнего антицеллюлитного массажа мед и специальный массажер скульптор тела.

Активный образ жизни

Появление целлюлита во многом обусловлено образом жизни: если он сидячий, то не стоит удивляться тому, что со временем кожа увядает, а под ней появляется ненужная жировая прослойка. Именно поэтому необходимо спустя каждый час непрерывного сидения на месте вставать и делать небольшую разминку. Кроме того, даже во время сидения, никогда не будет лишним постоянно напрягать и расслаблять мышцы ягодиц – это обеспечит приток новой крови к проблемным местам.

Ну а о пользе небольшой, но постоянной зарядки по утрам и говорить нечего!

Ходьба по лестницам

Обыкновенная лестница прекрасно заменяет тренажеры в спортивном зале и является эффективным рецептом от целлюлита. Именно при подъеме по лестнице работают мышцы ягодиц, что помогает разгонять кровь (и, соответственно, кислород) в проблемной зоне.

Кроме того, именно лестницы способны убрать животик вместе с парой лишних килограммов!

Контрастный душ

Многие рекомендуют начинать день именно с контрастного душа, ведь именно он способен разбудить человеческий организм ранним утром. А ведь контрастный душ не только будит организм – контрастный душ еще и улучшает обмен веществ, кровообращение и регенерацию клеток.

После душа хорошо нанести на тело антицеллюлитный крем. Если вы будете делать так каждый день, целлюлит отступит!!!

Большое количество воды

Специалисты включили в рецепты от целлюлита обыкновенную питьевую воду. Ее нужно пить достаточно большое количество, ведь при целлюлите она очень плохо выводится через пораженную кожу.

Также рекомендуется делать специальные отвары (например, из березовых листьев), которые способствуют выводу вредных веществ и жидкости из организма.

Обертывания глиной

Не стоит поддаваться вызывающим этикеткам антицеллюлитных кремов, зачастую они оказываются бессильны. А вот натуральная косметика – то, без чего не могут обойтись народные рецепты от целлюлита.

Косметологи утверждают, что лучше всего для этих целей подходит голубая глина. Использовать ее просто: достаточно нанести глину на пораженные участки тела. Двигаться во время процедуры не стоит, поэтому лучше всего в это время лежать в сухой ванне. Процедура занимает минимум десять минут, но лучше дожидаться полного высыхания глины.

Морская соль

Еще одним рецептом от целлюлита является растирание морской солью. Этот метод избавления от апельсиновой корки считается очень действенным, но медленным – не стоит об этом забывать.

Картофель в кожуре

Считается, что картофельная кожура делает кожу более упругой и помогает выводить из организма излишнюю жидкость. Это действительно так, однако большой ошибкой будет думать, что от целлюлита спасет жареная в кожуре картошка.

Банные процедуры

Хороший пар, как ничто другое, прекрасно очищает кожу, выводит вредные вещества и воду из организма, стимулирует обмен веществ и циркуляцию крови – а что еще нужно при борьбе с целлюлитом? Отличным дополнением к бане станет применение кофе от целлюлита, рецепты тут.

Многие считают, что целлюлит – проблема, с которой невозможно бороться. Однако это не так – вот же они, рецепты от целлюлита, доступные каждому. Однако никакие рецепты не помогут, если не уделять большое внимание образу жизни. Отказ от вредных привычек и здоровое питание необходимы в борьбе с целлюлитом.

—-
Автор – Пестова Василиса,
сайт ХУДЕЕМ без проблем!

2 комментариев к Проверенные рецепты от целлюлита

  1. Elle says:

    дельные рецепты от целлюлита!!!! пользуюсь солевым скрабом, а еще кофейный скраб от целлюлита хорош очень

    а еще у меня есть массажеры от целлюлита, очень много разных — и массажная рукавичка, и вакуумные банки, и даже вибромассажер такой электрический. все это очень хорошо помогает справиться с целлюлитом. главное — регулярно пользоваться

  2. Худеющая says:

    Да, антицеллюлитные массажеры — это вещь! Попу реально трудно массировать самостоятельно, так что без массажеров никуда не деться. Насчет масок и обертываний: я пробовала — у меня они не работают, только кожа глаже становится. Целлюлит не исчезает. Так что по мне самое главное — хорошой массаж целлюлитных мест!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Загрузка...