рацион

Кто такая Татьяна Малахова, и почему её «диета дружбы» работает?

Не так давно методика похудения Татьяны Малаховой стала интересовать не только тех, кто хочет сбросить …

Иногда, чтобы быстрее похудеть, люди отказываются от завтрака и совершают большую ошибку. Завтрак, сочетающий в …

Для большинства фитоняшек углеводы – это враг стройной фигуры номер один. Вот только углеводы бывают …

Примерное меню правильного питания подчас оказывается куда более эффективным, чем строгая диета. Сегодня портал о …