Как применяется пищевая сода для похудения?

пищевая сода для похуденияНекоторые хозяйки используют соду в качестве одного из многочисленных ингредиентов тортов, пирогов и прочих вкусных, но вредных для талии блюд.

Однако если взять на заметку совсем другой рецепт, то пищевая сода для похудения окажется очень эффективной. Сегодня на портале о похудении «Худеем без проблем» вы узнаете, как правильно ее использовать.

пищевая сода для похудения

Пищевая сода … внутрь?

Многие знают, что сода препятствует всасыванию липидов. Однако это совсем не означает, что нужно принимать ее внутрь. Ведь  дозировка должна быть строго определенной, чтобы не навредить.

Правда, у разных специалистов мнения на этот счет расходится. Кто-то дает рецепт (будет чуть ниже), другие категорически запрещают. Кстати, не беспочвенно.

Но! Обо всем по порядку.

Например, есть такие «народные» рекомендации: развести чайную ложку на стакан простой воды. Кто-то даже так делает! Но пытаться похудеть таким образом – очень легкомысленный поступок. Подобная «содовая» всего лишь понижает кислотность в желудке, а это приводит не к потере лишних килограмм, а к нарушению пищеварения. Высок риск изъязвления слизистой, появления ранок в пищеводе и желудке, язвочки обязательно будут кровоточить. Последствия – не самые радужные. Вы должны это понимать, поэтому лучше не экспериментируйте со своим здоровьем.

Вывод: пищевая сода внутрь для похудения не подходит!

Те, кто рекомендует пить воду с содой, опираются на кое-какие знания химии и бытовой опыт. Действительно, сода хорошо очищает жир с посуды. Но давайте рассуждать здраво: все-таки существует немалая разница между грязной сковородкой и человеческим организмом.

Если и это вас не разубедило, вспомните опять какой-нибудь рецепт выпечки. Сода добавляется в крайне низкой концентрации и перед тем, как поступает в организм, подвергается температурному воздействию!

Итак, если вы решили похудеть с помощью соды, пойдите более правильным путем. Кстати, он же довольно эффективен.

Польза содовых ванн

Пищевая сода для похудения в составе ванн дает поразительные эффекты:

  • первый и главный – избавление от лишних килограмм (вплоть до полутора за одну двадцатиминутную ванну),
  • отпускание отрицательной энергетики, в связи с этим актуально принимать содовую ванну после тяжелого трудового дня,
  • отток лимфы,
  • очищение организма от радиационных веществ – естественно, имеется в виду не серьезное поражение, а небольшое воздействие, например, если ваша профессиональная деятельность связана с такими веществами и т.д.

Пищевая сода для похудения, ванна с добавлением этого компонента, если быть точнее, рекомендована тем, кто:

  • стремится быстро похудеть, особенно не напрягаясь в спортивном зале,
  • не может придерживаться строгой диеты – по медицинским противопоказаниям или просто из-за недостаточной силы воли,
  • привык «лечить» стрессы высококалорийными ужинами,
  • любит принимать ванны.

«Пассивное» похудение с помощью содовых ванн будет давать результат. Но если вы действительно решили стать стройнее быстро, то в комплексную программу включите также тренировки. Эффект от процедур будет увеличен в 2 раза.

пищевая сода для похудения

Пищевая сода для похудения: ванна

Вам нужно набрать полную ванну воды, добавить полкило морской соли, 300 грамм пищевой соды. Важно, чтобы ванна была достаточно горячей: от 37 до 39 градусов.

Только не относитесь к этому как к какой-то «процедуре».

Вы можете сделать процесс еще более приятным – зажечь свечи, например, – и гораздо более эффективным. Капните немного эфирного масла в воду.

Выбирайте любимые ароматы из следующих:

  • цитрусовые: грейпфрут и апельсин, лимон,
  • зеленое яблоко,
  • можжевельник,
  • корица,
  • мята.

Пищевая сода для похудения в комплексе с такими ароматическими добавками, и все это – в достаточно горячей воде – отличный рецепт стройности и прекрасного настроения.

Про другие ванны для похудения, например, солевую,  вы также можете прочитать на портале hudeem-bez-problem.ru.

После того как вы полежите 20 минут в содовой ванне, портал hudeem-bez-problem.ru рекомендует не ополаскиваться. Завернитесь в большое мягкое чистое полотенце, включите приятную музыку и просто полежите еще полчасика. Для того чтобы сбросить минимум 10 килограмм, вам понадобится десять таких сеансов с периодичностью через день.

Звучит все это приятно, но далеко не всем можно худеть таким способом.

Загрузка...

Вот противопоказания:

  • беременность,
  • кормление ребенка грудью,
  • раны на коже,
  • кожные высыпания,
  • опухоли невыясненного генеза,
  • миомы,
  • вегето-сосудистая дистония,
  • гипертония,
  • индивидуальная непереносимость соды
  • и пр.

Пищевая сода для похудения, отзывы о которой, в основном, положительные, используется только в составе ванн. Например, обертывания с этим веществом также делать не рекомендуется, потому что можно получить ожоги, аллергические реакции, жжение – и все. А нужного эффекта достичь не удастся.

Итак, пищевая сода для похудения – быстрое и простое средство для ленивых, кому чужды диеты или изнуряющие тренировки.

Автор -  Ева Радуга, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

4 комментариев к Как применяется пищевая сода для похудения?

  1. юлия says:

    всем привет я пробовала содовые ванны с морской солью для похудения в итоге я не похудела а у меня начали отниматься ноги ввиду того,что соль сушит кости...я думала я сойду сума...а вот с одной содой ванны обязательно попробую,за беременность много набрала лишних кг.

  2. Викусенька says:

    Самый реальный способ для похудания, это содовые ванны гринджинджер, убедилась на себе. За неделю минус 5 кг, вот так, каждый вечер по 20 минут ванную такую принимать и в еде себе немного ограничила… все кушала, только порцию меньше насыпала.

  3. Тамара says:

    Кстати да, содовые ванны это прикольно.

  4. Риата says:

    сода для ванн в моем арсенале средств для похудения довольно дано, но я бы не советовала самим что-то пытаться составить, а лучше купить готовую. Сколько видел в сети рецептов — совсем огромные концентрации, может быть раздражение или пересушивание. Я вот покупаю соду ***, так там помимо соды, которая помагает худеть, еще добавлены полезные ингридиенты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*