А вы знаете, что соль от целлюлита – очень эффективное средство? Сегодня на портале «Худеем без проблем» вы узнаете о самых популярных процедурах в домашних условиях.
Соль против целлюлита помогает, потому что:
- вытягивает лишнюю жидкость, из-за застоя которой возникают рыхлые ткани;
- снимает отечность;
- приводит к усилению кровотока;
- очищает организм от зашлакованности и токсичных компонентов;
- активизирует процессы обмена веществ, что косвенно может повлиять на расщепление жира.
В качестве «бонусных» эффектов от процедур с морской солью многие отмечают:
- питание кожи – она становится моложе, приобретает упругость, эластичность, гладкость;
- разглаживание складок.
Морская соль от целлюлита используется не только для борьбы с «апельсиновой коркой», но и для ее профилактики. Делают скрабы, смеси для обертываний и масок, массажа, а также устраивают солевые ванны.
Однако, соль разъедает раны, поэтому убедитесь, что у вас их нет!
Соль (иногда поваренную, а лучше – морскую) используют либо в чистом виде, либо в качестве компонента составов. Добавляют различные ингредиенты, в том числе масла. Ниже будет и рецепт для приготовления скраба, обогащенный маслами.
Содержание:
Обертывания
Солевое обертывание обеспечивает «парниковый» эффект под пленкой, тем самым гарантируя более глубокое проникновение питательных веществ в клетки и одновременно очищение от отработанных веществ.
Мед с солью от целлюлита
Этот рецепт можно взять за основу для процедуры солевого обертывания.
В составе:
- 2 ст.л. натурального меда жидкой консистенции;
- 1 стакан морской соли;
- (иногда) немного воды.
Компоненты смешивают и, если получается слишком густо, добавляют немного чистой воды. Все это оставляют в емкости на 30 мин. Нужно дождаться растворения соли.
На кожу наносят массу достаточно плотным слоем. Оборачивают в 2 слоя пленки и обеспечивают тепло. Процедура занимает 30-40 мин.
Рецепт для обертывания с водорослями
- 1 пачка сухой ламинарии,
- 1 стакан теплой чистой негазированной воды,
- соль.
Сначала смешивают первые 2 ингредиента, чтобы получилась кашица, но не очень густой консистенции. Через 15 мин. добавляют соль. Смесью нужно интенсивно растереть проблемные области, потом накрыть полиэтиленовой пленкой и обеспечить тепло на 30 мин., а затем средство смыть.
Портал hudeem-bez-problem.ru подчеркивает, что эффективнее после процедуры воспользоваться средством от целлюлита или нанести на кожу питательный крем.
Еще об антицеллюлитных обертываниях можно прочитать тут.
Использование скраба
Наносить скраб с солью от целлюлита следует на кожу, которая предварительно очищена и распарена. Эта методика может служить в качестве вспомогательной перед иными процедурами в домашних условиях. Например, перед массажем.
Чуть ниже вы найдете несколько рецептов.
Втирать массу для скрабирования следует круговыми движениями то в одну сторону, то в другую, примерно 15 мин. Во время скрабирования вы можете ощущать покалывание и жжение. Это нормально. Остатки смывают проточной водой в душе, а затем обязательно увлажняют кожу кремом.
Для скраба с солью и медом берут:
- ½ стакана морской соли,
- ½ стакана негустого меда.
Смешивают, настаивают 10 минут эти компоненты, после чего приступают к скрабированию.
Морская соль и кофе от целлюлита могут использоваться в составе другого рецепта для скрабирования:
- 1 ст.л. оливкового масла,
- ½ стакана морской соли,
- ½ стакана молотого кофе (лучше смолоть зерна непосредственно перед приготовлением скраба).
Рецепт скраба с маслами:
- 2 ст.л. соли,
- 2 ст.л. масла (оливкового либо миндального),
- 5 капель эфирного масла (на выбор – грейпфрута, апельсина либо лимона).
Все размешивают, а затем втирают в проблемные целлюлитные зоны.
Маска с солью для бани или сауны
В парилках лучше всего проводить антицеллюлитные процедуры и вообще любые сеансы для кожи, так как поры лучше раскрываются. Это позволяет им очиститься, усилить циркуляцию крови. Эффект будет максимальным.
Для приготовления маски вам понадобятся:
- 50 мл меда (иногда даже можно засахарившийся продукт),
- 100 гр мелкой соли.
Все это смешивают, а в парилке натирают составом участки с «апельсиновой коркой». Не нужно выходить сразу, а лучше остаться и париться, чтобы маска получше впиталась. Потом остатки смывают.
Ванны с солью от целлюлита помогают не только бороться с целлюлитом, но и снимать усталость и напряжение.
Важные советы:
- для одной процедуры берут не менее 0,5 кг морской соли;
- сначала соль растворяют в теплой воде, потом этот концентрат выливают в ванну;
- обеспечивают температуру воды 37-39 градусов Цельсия;
- процедуру проводят до получаса;
- после следует вытереться и сразу лечь спать.
Применять соль от целлюлита можно не всем. Если есть варикоз, повреждения на кожи, гинекологические заболевания и прочие патологии, стоит отказаться от процедур.