Как применяется черная глина для похудения?

черная глина для похуденияЧерная глина для похудения используется в различном виде.

Портал о похудении «Худеем без проблем» не будет сегодня говорить о применении средства внутрь, хотя на некоторых форумах активно обсуждаются и подобные рецепты.

Наружное использование глины с уникальным составом эффективно тонизирует и может оказывать антицеллюлитный эффект.

Как говорят специалисты, в черной глине много полезных компонентов, таких как магний, калий, кварц, железо. Она славится хорошим пилинговым эффектом, улучшает обменные процессы, делает поры уже, придает вашей коже мягкость и гладкость.

Скраб с черной глиной

Возьмите пакетик черной глины, четыре маленькие ложки сахара, столько же – спитого кофе, по 5 капелек масел (эфирных) – мятного и виноградных косточек.

Кофейно-сметанный пилинг на основе черной глины

Готовится это средство для пилинга следующим образом. Возьмите 2 больших ложки черной глины, столько же – перемолотых кофейных зерен, добавьте немного сметаны и, чтобы обогатить состав, пару капель масла (на ваш выбор эфирное).

Находясь в душе, нанесите смесь на тело, тщательно массируя кожу.

Черная глина для похудения: обертывание

Для хорошего результата следует сделать от 10 до 25 процедур и каждый раз держать глину на коже от часа до полутора часов.

черная глина для похудения обертывание

Простой рецепт

Порошок черной глины необходимо развести небольшим количеством жидкости. Для лучшего эффекта можно разводить глину не с водой, а с кефиром либо молоком. Те, кто делал обертывание черной глиной для похудения, отзывы о ее сочетании с молочными продуктами оставляют положительные. Эти продукты смягчают и дополнительно питают клетки кожи.

В смесь необходимо также добавить от трех до пяти капелек масла (любого из цитрусовых, эфирное).

Приготовленный продукт следует хорошенько втирать в проблемные области, затем обернуть пленкой и прикрыться сверху теплой одеждой.

Медово-горчично-глиняное обертывание

Существуют и другие рецепты масок для обертываний. Вы также можете взять обычную черную глину, размешать ее в жидкости для достижения консистенции сметаны высокой плотности, затем добавьте мед и простую горчицу поровну. Средство может немного щипать. Чуть ниже портал hudeem-bez-problem.ru приведет про обертывание черной глиной для похудения отзывы.

Черная глина для похудения: обертывание с водорослями

Для того чтобы тонизировать кожу проблемных зон, приготовьте глину, смешанную с порошком из сухих морских водорослей. Пропорции: на 50 грамм черной глины возьмите три большие ложки ламинарии в порошке.

Как готовить? Ламинарию нужно залить до половины стакана водой и настаивать минут десять, потом постепенно ввести глину, помешивать, пока консистенция не будет однородной. Возможно, потребуется добавить еще воды. Обогатите смесь несколькими каплями эфирных масел герани либо лайма.

После нанесения этой маски на предварительно подготовленную кожу (очищение, пилинг, массаж) заматывайте ее пленкой и теплым махровым полотенцем, можно укутаться и полежать минуток 30-40.

Черная глина для похудения: обертывание с корицей

На 100 грамм черной глины (уже разведенной до нужной консистенции в теплой воде) возьмите пару-тройку больших ложек коричного порошка, капните три раза масла (на ваш выбор), снова перемешайте, пока не получится сметаноподобная консистенция.

Грязевые ванны

Грязевые ванны, которые готовят на основе черной глины, можно выполнять в салоне или дома. Минусом проведения таких процедур дома является то, что после этого вся ванна будет темной, придется хорошо ее отмывать  и не допустить засорения сливных отверстий.

Загрузка...

Сама процедура проводится так. Нужно взять 500 грамм черной глины и добавить ее в ванную. Добавьте также эфирные масла грейпфрута, лимона, апельсина, но не по отдельности, а заранее смешав их в оливковом масле либо теплом молоке.

Вода для такой ванны изначально должна быть максимально горячей. Один сеанс = 20 мин.

Затем тщательно смойте с кожи всю глину. Для антицеллюлитного эффекта используйте специальный крем после. Или подойдет обычный питательный.

черная глина для похудения отзывы

Черная глина для похудения: отзывы

  • Делала обертывания с глиной и корицей, мне эффект понравился – кожа стала менее отекшей. Правда, сама процедура меня насторожила, так как пощипывало, но потом вроде бы все проходило быстро, особенно при нанесении детского крема. Катя.
  • Я готовила смеси для обертывания кофе и черной глиной, наносила, где-то раз 5 сделала, никакого эффекта. А потом стала такой же смесью просто скрабить кожу. Вот здесь уже мне больше понравилось, кожа именно так и тонизируется, она сразу краснела, но зато после каждой процедуры я видела небольшие результаты. Лида.
  • Я проводила курс обертываний, и надо сказать, что сбросить какие-то лишние кило или убрать сантиметры они мне не помогли, хотя я как по нотам прошла все 20 процедур. А вот похудеть получилось, когда я подключила к этому физические упражнения и перестала объедаться с приходом ночи. Но для этого мне пришлось очень сильно поработать над своим характером. А обертывания с глиной – просто приятные процедуры, не более. Анна.
  • Приготовила состав для обертывания: глину плюс красный перец (на 100 грамм порошка чайная ложечка перца). Уж не знаю, что я сделала не так, но мне стало тааак щипать – я сразу смыла. Нина М.

Теперь вы знаете рецепты обертываний, скрабов и ванн, в которых применяется черная глина для похудения.

Автор -  Ева Радуга, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*