История: похудела с помощью ходьбы на 15 кг
Проблемы с лишним весом начали появляться у меня после 23 лет. До этого возраста вес …
Метка: ходьба для похудения
Правильная техника скандинавской ходьбы
Скандинавская ходьба – один из популярных способов позаботиться о своем здоровье. При этом портал о …
Как выбрать шагомер?
Хотите узнать, на должном ли уровне ваша двигательная активность в течение дня? Тогда вам будет …
Ходьба на ягодицах: как заниматься правильно?
Ходьба на ягодицах –методика, которую сегодня на портале «Худеем без проблем» мы разберем детально. Ходить …
Ходьба для похудения: отзывы
Всё большее количество людей сегодня выбирают ходьбу как быстрое и эффективное средство для похудения и …