Все статьи с тэгом "Фитнес"

Как выбрать фитнес-браслет: рейтинг лучших

Сегодня расскажем о такой новинке в мире гаджетов, как фитнес-браслет. Можно купить...

Правильная техника скандинавской ходьбы

Скандинавская ходьба – один из популярных способов позаботиться о своем здоровье. При...

Скакалка поможет от целлюлита: как прыгать

Сегодня портал «Худеем без проблем» познакомит вас с недорогим и очень простым...

Как выбрать идеальный спортивный бюстгальтер?

Спортивное белье, как правило, изготовлено из специальных дышащих материалов

Начав заниматься спортом и приобретя необходимую экипировку, позаботьтесь и о покупке специального...

Как убрать жировые складки на животе?

Складки на животе часто беспокоят женщин после родов

Накачанный пресс звезд с экрана и со страниц журналов не идет ни...

Фитнес от целлюлита: какие нагрузки самые эффективные?

фитнес от целлюлита

Справиться с ненавистной апельсиновой коркой под силу любой из нас. И фитнес...

Диск здоровья: упражнения для похудения

диск здоровья упражнения для похудения

Много у кого где-то «припрятан» дома диск здоровья, и упражнения для похудения...

Как делать бурпи для похудения?

бурпи для похудения

Бурпи для похудения – выбор тех, кто хочет за одно упражнение поработать...

Кроссфит дома: как составить программу занятий?

кроссфит дома

Настоящее испытание не только для новичков, но и для тех, кто уже...

Кроссфит для девушек: как составить программу занятий?

кроссфит для девушек

Что такое кроссфит для девушек? Это тренировка, о которой сегодня пойдет речь...

Как похудеть «груше»?

как похудеть груше

Как вы думаете, какой из типов женской фигуры самый притягательный для мужского...

Батут для похудения: какие упражнения делать?

упражнения на домашнем батуте для похудения

Батут для похудения – идеальное решение для тех, кому наскучили однообразные тренировки...

Упражнения для похудения типа фигуры «Яблоко»

Сбросить лишние килограммы помогает не только диета. Важны и упражнения, особенно если...

Фитнес для фигуры «Яблоко»

Если ваш тип фигуры — «яблоко», фитнес – это то, что вам просто...

Выбираем витамины для фитнеса для женщин

витамины для фитнеса

Во время усиленных  физических нагрузок вместе с потом и энергией организм теряет...

Что делать после бега: правила начинающего бегуна

что делать после бега

Вы решили заняться бегом. Прекрасно! Но приступая к этому полезному занятию, следует...

Боди-балет для похудения: как начать заниматься?

Боди-балет для похудения сегодня является одним из фитнес-направлений, поэтому портал о похудении...

Лыжи для похудения: как заниматься с пользой для фигуры?

лыжи для похудения

О том, как использовать такое спортивное приспособление, как лыжи для похудения, сегодня...

Как составить тренировку фулбоди для женщин?

фулбоди для женщин

Фулбоди для женщин – это принцип построения программы тренировок, о котором поговорим...

Как бегать на беговой дорожке?

как бегать на беговой дорожке

Как известно, для того чтобы быстро и эффективно похудеть, необходимо определённым образом...