Как выбрать фитнес-браслет: рейтинг лучших
Сегодня расскажем о такой новинке в мире гаджетов, как фитнес-браслет. Можно купить его, потому что …
Метка: Фитнес
Правильная техника скандинавской ходьбы
Скандинавская ходьба – один из популярных способов позаботиться о своем здоровье. При этом портал о …
Скакалка поможет от целлюлита: как прыгать
Сегодня портал «Худеем без проблем» познакомит вас с недорогим и очень простым в использовании тренажером. …
Как выбрать идеальный спортивный бюстгальтер?
Начав заниматься спортом и приобретя необходимую экипировку, позаботьтесь и о покупке специального белья. Бюстгальтер для …
Как убрать жировые складки на животе?
Накачанный пресс звезд с экрана и со страниц журналов не идет ни в какое сравнение …
Фитнес от целлюлита: какие нагрузки самые эффективные?
Справиться с ненавистной апельсиновой коркой под силу любой из нас. И фитнес от целлюлита – …
Диск здоровья: упражнения для похудения
Много у кого где-то «припрятан» дома диск здоровья, и упражнения для похудения с его помощью …
Как делать бурпи для похудения?
Бурпи для похудения – выбор тех, кто хочет за одно упражнение поработать над всеми группами …
Кроссфит дома: как составить программу занятий?
Настоящее испытание не только для новичков, но и для тех, кто уже имеет опыт занятий …
Кроссфит для девушек: как составить программу занятий?
Что такое кроссфит для девушек? Это тренировка, о которой сегодня пойдет речь на портале для …
Как похудеть «груше»?
Как вы думаете, какой из типов женской фигуры самый притягательный для мужского пола? Возможно, вы …
Батут для похудения: какие упражнения делать?
Батут для похудения – идеальное решение для тех, кому наскучили однообразные тренировки в спортзалах. Поэтому …
Упражнения для похудения типа фигуры «Яблоко»
Сбросить лишние килограммы помогает не только диета. Важны и упражнения, особенно если у вас круглая …
Фитнес для фигуры «Яблоко»
Если ваш тип фигуры — «яблоко», фитнес – это то, что вам просто жизненно необходимо! …
Выбираем витамины для фитнеса для женщин
Во время усиленных физических нагрузок вместе с потом и энергией организм теряет витамины и минералы, …
Что делать после бега: правила начинающего бегуна
Вы решили заняться бегом. Прекрасно! Но приступая к этому полезному занятию, следует помнить, что залог …
Боди-балет для похудения: как начать заниматься?
Боди-балет для похудения сегодня является одним из фитнес-направлений, поэтому портал о похудении «Худеем без проблем» …
Лыжи для похудения: как заниматься с пользой для фигуры?
О том, как использовать такое спортивное приспособление, как лыжи для похудения, сегодня нам расскажет портал …
Как составить тренировку фулбоди для женщин?
Фулбоди для женщин – это принцип построения программы тренировок, о котором поговорим сегодня на портале …
Как бегать на беговой дорожке?
Как известно, для того чтобы быстро и эффективно похудеть, необходимо определённым образом усилить физические нагрузки.