Кроссфит дома: как составить программу занятий?
Настоящее испытание не только для новичков, но и для тех, кто уже имеет опыт занятий …
Портал о похудении
Настоящее испытание не только для новичков, но и для тех, кто уже имеет опыт занятий …
Упражнения с колесом – один из современных трендов, потому что сам по себе тренажер небольшой, …
Главная особенность в фигуре женщин-груш — скромный верх и мощный низ. Портал о похудении «Худеем …
Женщины, у которых бОльшая часть жировых отложений сконцентрирована в районе талии (живот, спина), могут отнести …
Ходьба на ягодицах –методика, которую сегодня на портале «Худеем без проблем» мы разберем детально. Ходить …
Разминка в тренажерном зале, увы, выполняется лишь в 5% случаев всех тренировок.
Портал о похудении «Худеем без проблем» уверен, что без физической активности невозможно выглядеть шикарно, поэтому …
Силовые упражнения — это наиболее эффективный способ приобретения стройной фигуры в короткие сроки.
Среди людей, далеких от спорта, существует мнение, что силовая гимнастика и женщина — это две …
Уменьшить икры подчас бывает сложнее, чем накачать их!
Упражнения с фитболом для похудения и развития гибкости – «привет» из 50-ых годов прошлого века.
Часто бывает, что женщина почти довольна своим весом и фигурой в целом, но полноватые колени …
Мечтаете иметь красивую фигуру, но не хотите тратить на это слишком много времени и сил? …
Часто, снижая вес диетами и корректируя фигуру физическими тренировками, женщины не уделяют внимания осанке и …
Так распорядилась природа, что чаще всего женское тело напоминает форму груши: узкие плечи и широкие …
Как согнать жир с живота — сегодня разговариваем с вами на портале о похудении «Худеем …
Ежедневные упражнения для похудения – это одна из составляющих успеха, уверен портал о похудении «Худеем …
Далеко не все худеющие знают, что жир способен откладываться не только под кожей, но и …
Первое, на что мы обращаем внимание в человеке, это, конечно же, его лицо, поэтому некоторых …
Упражнения для увеличения роста иногда позволяют стать визуально стройнее, а потому сегодня поговорим о некоторых …