Гречневая диета: отзывы

ДИЕТЫ, Отзывы о диетах

отзывы о гречневой диетеСегодня о гречневой диете слышали очень и очень многие. Одни верят в то, что с ее помощью можно похудеть килограмм на десять, другие – нет.

Портал о похудении «Худеем без проблем» решил не доверять слухам, которыми, как нам известно, земля полнится, и провел опрос среди наших читательниц, следовавших этой разновидности диеты. И теперь мы познакомим вас с тем, какие отзывы получила гречневая диета.

Гречневая диета: отзывы женщин

  • Гречневой диете уже второй раз следую. После того, как впервые с ней познакомилась, за десять дней восемь кило веса словно испарились. Алиса.
  • С гречневой диетой каждое утро настроение просто супер: просыпаюсь, умываюсь, становлюсь на весы, а там… а там в минусе три килограмма. Такое чувство, что крылья вырастают. К тому же, во время диеты голодным не ходишь, ветром тебя не носит, даже силы на посещение фитнеса берутся. Всего два денька досидеть осталось, и верю, что весы покажут 46 кило. Инна.
  • Всего третий день на диете, а результат… слов нет!!! Два килограмма, как не бывало! Сначала не верила, что, кушая гречку, похудеть можно, а теперь влюбилась в нее! Александра.
  • Привет, девчонки! В этом году просидела на гречневой диете пять недель. За первые три недели сбросила 6 кг, за последние 2 недели – 2 кг. Ирина.
  • Читаю о гречневой диете некоторые отзывы, и завидую: надо же, теряют почти десять килограмм! А тут почти месяц просидела, и всего на два килограмма похудела. Лариса Р.
  • Сегодня четвертый день, как с диетой знакомлюсь. Что сказать: нравится. Еще бы, ведь потеряла чуть больше пяти килограммов! Правда от гречки уже порядком подташнивает. Хочется хоть огурчик схрумать, хоть помидорчик! Алевтина, 22 года.
  • Сегодня последний тринадцатый день гречневой диеты придерживаюсь. Талия с 86 см стала 81, бедра со 115 – 110, а вес с 73.7 кг – 68.4 кг. С завтрашнего дня собираюсь перейти на семидневную диету. Наконец-то можно будет кушать все, кроме мучного и сладкого! Марина.
  • Скажу, положа руку на сердце, хоть и сбросила 10 кило, но заслуга это не только гречки, но и аэробики. К тому же ежедневной получасовой ходьбой не пренебрегаю. Раиса.
  • О гречневой диете оставляю положительный отзыв, ведь второй раз уже сижу на ней. Первый раз стала следовать диете осенью прошлого года (в октябре, если не ошибаюсь), и сбросила 9 кг. А в этот раз за вчерашний только день 900 грамм, словно испарились. Единственный недостаток диеты – соблазны возникают скушать что-нибудь запрещенное, но я себе этого не позволяю. Диеты придерживаюсь неделю, а потом отъедаюсь (не позволяя себе ни грамма жирной пищи). Кстати, лучше начинать худеть сразу после того, как прошли критические дни. Мария.
  • Решила хоть немного привести себя в порядок. Попросила вечно худеющих подружек дать о гречневой диете правдивые отзывы, и услышала в ее адрес только хвалебные речи. Сначала не верила, что похудеть удастся, а сейчас даже не знаю, что сказать. Похудела, правда, весов нет, поэтому не знаю насколько, но по себе вижу, что в объемах стала меньше. Рита, 22 года.
  • Десятый день диеты к концу подходит, такое чувство, что еще чуть-чуть и завою. Результат, конечно, еще и как виден, но гречка… Есть ее выше моих сил. Ира.
  • На гречневой диете второй день. Рост у меня 165 см, а вес еще вчера был 65 кг, а сегодня утром смотрю на весы — 63 кг. За сутки избавиться от двух килограммов – даже не мечтала о таком. Если захотите посидеть на диете – вечерами не перекусывайте, а то обидно целый день давиться гречкой, чтобы потом испортить результат. Хочу заметить, что я после шести не кушаю, только чай пью, а в хорошую погоду перед сном гуляю. Владлена.
  • Гречневую диету хочу расписать в самом положительном отзыве. Сижу на ней второй раз, и не жалею. В первый раз похудела на 7 кг, а теперь за три дня два с половиной килограмма сбросила. Сказать, что от диеты в восторге – ничего не сказать. Светлана.
  • Сижу на гречке девятый день. Похудела на пять с половиной килограммов. Думаю, с завтрашнего дня возьму себе тайм-аут, и передохну пару дней от диеты, а там нужно будет еще что-нибудь подыскать эффективное, чтобы избавиться от полутора десятков лишних килограмм. Nina.
  • Вот уже второй день диеты пошел, а вес со 115.7 кг снизился до 111.25 кг. Есть же чудеса на свете! Гречку кушаю, смешивая с обезжиренной активией,  и вижу, что помогает. Валентина.
  • С подружкой на сайте hudeem-bez-problem.ru прочитали о гречневой диете информацию и отзывы, решили попробовать. Что вы думаете, я на 9 кг похудела, она на 6 кг. Правда, потом на море поехали, и дорвались до пивка с шашлычком, но к диете никаких претензий. Яна.
  • Когда сидела на диете в первый раз похудела за 9 дней всего на два килограмма, настолько же килограмм похудела и во время второго шестидневного периода похудения. Хоть и следую диете строго, не позволяю себе ничего, кроме гречки, 1% кефира и водички, иногда подслащенной медом, быстро похудеть не получается. Елена.

Видео-отзыв о гречневых разгрузочных днях

http://youtu.be/9bMwpEloU4k

  • Диета потрясающая! За пять дней похудело все! Даже личико немножко заострилось. Не ожидала))) Владислава.
  • Диета действенна. Менее чем за неделю избавилась от 4 кг. На весь период меня, к сожалению, не хватило. Последующие четыре месяца в еде особо себя не ограничивала, но, как ни странно, вес не набрала. Ирина.
  • О гречневой диете услышала положительные отзывы от подруги, и решила сама на диете посидеть. Две с половиной недели ела по 200 грамм гречневой кашки с кефиром, а теперь, хоть и на весы пока не становилась, по одежде вижу, что похудела. Маргарита.
  • Впервые познакомилась с диетой, когда малышу было полгодика. За две недели похудела на девять с половиной килограмм. Александра.

После того, как мы ознакомились с тем, какие гречневая диета отзывы получила в свой адрес, можно уверено говорить о ее эффективности.

Стоит отметить, что гречка – уникальный продукт, благодаря которому не только удается похудеть, но еще и улучшить состояние кожи.

—-
Отзывы собрала Прахова Арина,
портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Логотип сайта ХУДЕЕМ без проблем!
Комментариев к статье: 14
  1. Ninel

    Здравствуйте! Принимаю редуксин лайт, а там в инструкции рекомендуется еще и диету соблюдать, вот я для себя гречневую выбрала. Пока у меня за три недели вес стал меньше на 3 кг, для меня это неплохой результат.

    Ответить
    1. Худеющая

      Сбросили 3 кг за 3 недели на гречневой диете????? да еще и с редуксином????? Это очень маленький результат, Вы наверное спустя рукава диету соблюдаете. О диете на гречке такие отзывы, да и не может быть иначе! Она слишком низкокалорийная!

      Ответить
      1. Вика

        У каждого же свой организм, может для Нинель это прогресс, я сама пила редуксин лайт, мой результат 10 кг за два месяца плюс спортзал

        Ответить
    2. Ангелина

      Все-таки можно и без таблеток похудеть, химия ведь... а на счет Нинель — мне кажется, что женщины которые за первые несколько дней теряют много кг — они теряют воду. А если процесс идет замедленно — значит жир. В одном грамме жира 9 калорий. Вот и посчитайте, с учетом того что в день нужно выпивать 2 литра воды и метаболизм разгоняется.

      Ответить
  2. Ninel

    Редуксин лайт и гречневая диета: новый три недели — еще минус 4 кг — итого 7 кг! Только вот отдельно хочу обратить внимание, что вес ушел это понятно, но то что раньше джинсы я носила 31 размера, а вот сегодня купила себе 29!!!!!!

    УРА!!!

    Ответить
  3. Татьяна

    Я тоже пью «редуксин-лайт». Но думаю, что если просто пить препарат и нечего помимо этого, то эффект будет очень слабый. поэтому помимо приема препарата диета все же нужна.

    Ответить
  4. Полина

    Можете пробовать гречневую диету, что весьма эффективно, а можно и в комплексе с физическими упражнениями.Думаю, результат не заставит себя ждать! Я, например, принимая Редуксин-лайт, сбросила уже 6 кг за 7 недель.

    Ответить
  5. Кэт

    Девчонки,вы зря подсели на таблетки в них содержится ядовитое вещество,которое не выводится из организма несколько лет...

    Ответить
  6. Мариша

    Интересная диета, радует, что кушать можно несколько раз в день. Но вот я гречку особо не люблю, могу раз в пару недель покушать для разнообразия. Недавно пробовала Nutrico Diet, там тоже кушаешь почти весь день, завтрак, обед, полдник, ужин. Даже вкусняшка есть, сладенький десерт. И напиток специальный, можно пить весь день, тоже приятный на вкус. Похудела на 5 кг за неделю, вообще не напрягаясь. Вот уже 3 месяца прошло, а вес пока не прибавляла. Кстати, спасибо за статью. Теперь гречку буду стараться кушать почаще, чтобы всякие вредные вещества из организма выводить

    Ответить
  7. Римма

    Вот только не гречневая диета, от неё потом запоры та и на 4 день диеты уже тошнит от неё , я пробовала препарат Лида Максимум так скажу вам что проще его принимать и не страдать от диет при этом всём я сбросила 11 кг. за один курс приёма.Всем советую.

    Ответить
  8. Ксения

    Шесть дней — минус 1 кг!!!! Всего лишь! Запариваю гречку в поллитровый термос и где-то еще с поллитры кефира -это все. Кушать и правда, не хочеться, но сил нету просто жуть. Обычную аэробику еле доживаю до конца. Плюс запоры.

    Ответить
    1. Худеем без проблем

      Ксения, на гречневой диете нельзя заниматься фитнесом!!! Очевидно, что у вас не будет сил ни на что...

      Ответить
  9. Aleksa

    Привет всем вопрос такой можно ли использовать эту диету при заболевании сердечно-сосудистой системы?

    Ответить
  10. Ерунда все это что если сидишь на гречневрй диети всего неделю и сбрасываешь 10 12 кг максимум 4 кг я на себе пробовала это слишком большая нагрузка на организм а уж за 5 дней всего 2,5 кг

    Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Don`t copy text!